Conţinut
Mucusul din gât vă inhibă cântatul, făcându-vă vocea răgușită și scârțâitoare. Curățarea mucusului în gât înainte de a cânta va asigura că țineți fără probleme notele lungi și curate. Cu toate acestea, dacă încercați să vă curățați incorect gâtul, puteți adăuga mai multe daune acordurilor vocale și vocii. Deci, cu condiția să utilizați metode sigure pentru a vă trata acordurile vocale, le puteți curăța înainte de a vă cânta fără a vă deteriora vocea.
instrucțiuni de ghidare
-
Imediat sugeți o tuse cu mentol înainte de prezentare. Tableta de mentol va elimina sinusurile paranazale pentru a preveni infiltrarea mucusului in gat. În plus, picăturile de tuse vor înmuia mucusul din gât, permițându-vă să-l ștergeți cu o gură de apă.
-
Se toarnă o lingură de suc de lamaie într-un pahar de 500 ml de apă și se ia o gură de sânge după 10 minute. Acidul de lămâie va ajuta la curățarea mucusului din gât și împiedică returnarea timp de două ore. Păstrați sticla de sticlă de lamaie în jurul unei sâmburi între cântece dacă continuați cu probleme de producție a mucusului.
-
Începeți o tuse ușoară pentru a elibera mucusul din gât. Nu ar trebui să tuseți într-un mod foarte energic sau zgomotos; ar trebui să tusiți încet, sunând aproape ca o șoaptă.
-
Nu mâncați produse lactate în ziua prezentării. Produsele din lapte, cum ar fi brânza, laptele sau iaurtul, cresc producția de mucus și fac mai dificilă curățarea gâtului.
sfaturi
- Evitați să strigați sau să vorbiți prea tare înaintea unei prezentări. Plânsul provoacă vibrații anormale în acordurile voastre vocale și vă poate deteriora gâtul, cauzând producerea excesivă de mucus.