Conţinut
Dacă a trebuit să te afli vreodată în preajma cuiva care are o igienă personală precară, ar trebui să știi cât de inconfortabil este. Mirosul nu este singura problemă. O igienă slabă poate răspândi boli, potrivit Centrului pentru Controlul Bolilor. De asemenea, afectează relațiile sociale și personale și performanța la locul de muncă ca la școală. Pe de altă parte, o igienă bună oferă o imagine a stimei de sine, fiind unul dintre numeroasele beneficii.
Sanatate buna
Ori de câte ori atingeți o suprafață, strănutați, pregătiți mâncarea, schimbați scutecul, aveți grijă de câine sau mergeți la baie, dobândiți organisme dăunătoare sănătății, conform CCD. Cu acte simple, precum scăldatul și spălarea mâinilor, nu veți transmite răcelile, gripa și alte infecții cauzate de viruși și bacterii. Dacă nu vă curățați bine, veți fi, de asemenea, mai predispuși să prindeți boli cauzate de acești viruși și transmițătoare. În plus, o iritație a pielii sau o rană poate deveni o infecție. Cu toate acestea, o igienă bună vă va menține puterea pielii și pH-ul sănătos, protejându-vă de boli.
Relații personale sănătoase
O igienă slabă îi descurajează pe oameni să se apropie de tine și, de asemenea, îți vor judeca personalitatea și ceea ce ești capabil, doar după aspectul tău. Acest lucru vă poate scoate dintr-un cerc de prietenii și alte legături, deoarece oamenii evită adesea mirosurile și situațiile pe care le consideră neplăcute. O bună igienă personală va aduce multe beneficii vieții tale sociale.
Relații profesionale sănătoase
Aspectele transmit lumii mai mult decât suntem noi. De exemplu, atunci când se prezintă la un interviu de muncă bine îmbrăcat, cu o igienă personală bună, el pare a fi un profesionist capabil, care se îngrijește cu grijă și respect. Dacă, dimpotrivă, mergi la un interviu prost îmbrăcat chiar dacă ești un mare candidat, se va transmite un mesaj că ești neglijent și nu-ți pasă de nimic. Igiena personală decadentă la locul de muncă sau la școală îi va determina pe oameni să-și pună la îndoială abilitățile fizice și mentale și cel puțin să creeze distrageri inutile pentru cei din jur.