Cum sa faci o baie pentru picioarele tale pentru a trata gleznele umflate

Autor: Morris Wright
Data Creației: 28 Aprilie 2021
Data Actualizării: 18 Decembrie 2024
Anonim
Picioare UMFLATE? Cauze și Tratament
Video: Picioare UMFLATE? Cauze și Tratament

Conţinut

Această baie blândă de picioare ajută la reducerea umflăturilor la nivelul gleznelor și poate fi utilizată și pe picioarele umflate. Este blând pentru orice tip de piele și, de asemenea, sigur pentru femeile gravide. Poate fi folosit o dată pe zi pentru a preveni umflarea sau de câteva ori pe zi, după cum este necesar, pentru a controla umflarea gleznelor.


instrucțiuni de ghidare

Bucurați-vă de o baie de picioare aromatică înainte de pedichiură (Goodshoot / Goodshoot / Getty Images)
  1. Umpleți un castron până când apa ajunge la aproximativ 1,5 cm deasupra vârfului gleznei.

  2. Se adaugă sarea de mare din Marea Celtică și se amestecă ușor până când sarea este complet dizolvată.

  3. Adăugați ulei de lamaie, ulei de lamaie, ulei de lămâie de lămâie și ulei de ienupăr, apoi utilizați piciorul pentru a amesteca ușor.

  4. Înmuiați-vă picioarele în amestec timp de aproximativ 15 până la 20 de minute și apoi ușor călcați picioarele uscate. Nu este necesar să clătiți amestecul, deoarece uleiurile vor fi absorbite de piele.

avertisment

  • Umflarea gleznelor sau a picioarelor, deși este obișnuită, poate fi uneori un simptom al unor boli mai grave. Dacă sunteți îngrijorat, consultați-vă medicul.

Ce ai nevoie

  • 1/4 sare de mare celtica
  • 3 picături de ulei de lamaie
  • 3 picături de ulei de chiparos
  • 1 picătură de ulei de balsam de lamaie
  • 1 picătură de ulei de ienupăr