Conţinut
În timpul sarcinii, ar trebui să excludeți mai multe tipuri de alimente din dieta dvs. pentru a evita suferințele legate de alimente. Cidul de mere de mere poate fi băutura dvs. preferată într-o zi rece. Fiind însărcinată nu te face să renunți la băutura ta preferată. Puteți continua să beți cidru de mere în timpul perioadei, cu toate acestea trebuie să fie pasteurizat și păstrat la temperaturile corespunzătoare din locuința dvs.
Alimente otrăvitoare
Preocuparea cu privire la aportul de cidru de mere în timpul sarcinii se datorează tendinței sale de a provoca boală alimentară. Ciderul de mere nepasteurizat poate fi contaminat cu Escherichia coli sau E. coli, dacă nu este manipulat corespunzător în timpul fabricării. Greața, diaree incontrolabilă, crampe abdominale sau febră pot fi semne de otrăvire alimentară. Dacă observați unul dintre aceste simptome, anunțați imediat medicul pentru a evita complicațiile. Asigurați-vă că cidrul dvs. de mere este pasteurizat ajută la prevenirea problemelor de sănătate legate de tulburările de alimentație.
pasteurizare
Unele tipuri de bacterii dăunătoare sunt ușor distruse de temperaturile ridicate. În plus față de E. coli, cidrul de mere poate fi contaminat cu salmonella și ambele se pot dezintegra cu căldură extremă. În timpul pasteurizării, cidrul de mere ajunge la o temperatură de 71,1 grade Celsius, potrivit University of Georgia (Universitatea din Georgia). Dacă faceți băutura la domiciliu, puteți să o pasterați pe sobă, dar să nu depășiți 85 de grade Celsius. Dacă fierberea cidrului la temperaturi mai ridicate poate crea un gust neplăcut.
Informații privind stocarea
Deși cidrul de mere este pasteurizat, păstrarea la temperaturi greșite pentru o lungă perioadă de timp crește riscul de creștere bacteriană. Evitați contaminarea prin depozitarea băuturii la temperaturi de refrigerare mai mici de 4,4 grade Celsius. Dacă doriți să îl mențineți cald pe aragaz, asigurați-vă că temperatura rămâne peste 60 de grade Celsius, astfel încât să rămână în siguranță pentru ingestie în timpul sarcinii.
Tratamentul otrăvirii alimentare
Aportul cidrului de mere contaminat poate provoca disconfort gastro-intestinal. Bacteriile străine sunt periculoase în timp ce sunteți gravidă, deoarece acestea nu numai că vă pot afecta, ci și vă pot afecta fătul. Dacă aveți vărsături sau diaree, este important să înlocuiți fluide pierdute. În mod specific, trebuie să consumați electroliți, cum ar fi sodiu, potasiu și calciu, care ajută la menținerea lichidelor în organism. Consumul de izoton este cea mai obișnuită metodă de recuperare a electroliților în timpul bolii. În cazuri mai severe, poate fi necesar să mergeți la spital pentru a lua medicamente intravenoase. Tratarea rapidă a infecției cu antibiotice poate împiedica contaminarea copilului cu microorganisme dăunătoare. Spuneți medicului dumneavoastră dacă sunteți suspectat de intoxicații alimentare cu cidru de mere; aceasta vă poate ajuta să o diagnosticați corect.