Cum să scapi de dependența de cocaină

Video: Cum scap de dependenta de cocaina

Conţinut

instrucțiuni de ghidare
sfaturi
avertisment
Ce ai nevoie

Cocaina este un stimulent extrem de dependent, care produce efecte euforice prin creșterea cantității de neurotransmițător dopamină din creier. Dependența este legată de riscuri grave de sănătate fizică și psihică. Deși nu există nici un tratament, tratamentul dependenței de cocaină este posibil.

instrucțiuni de ghidare

Nu mai folosi cocaina. Puteți trece printr-o perioadă de abstinență atunci când faceți acest lucru, iar simptomele încep de obicei cu un "șoc" caracterizat printr-o dorință intensă pentru mai multă cocaină. Potrivit Institutului Național de Sănătate, simptomele retragerii sunt în mare parte psihologice. Oboseala, iritabilitatea, anxietatea, depresia și tulburările de somn pot să apară atunci când nu mai utilizați substanța. Potrivit WebMD.com, aceste semne sunt temporare, deși poftă de droguri poate dura luni de zile și să se întoarcă după ani de zile, fără să-l folosească.
Încercați să vă angajați la tratament. Un program de tratament la domiciliu sau o comunitate terapeutică vă poate oferi un mediu sigur, supravegheat și fără droguri pentru a face față simptomelor severe de sevraj. Nu toți oamenii care vor opri consumul de cocaină vor trebui spitalizați.
Implicați-vă în terapiile non-rezidențiale. Multe dintre aceste terapii sunt făcute pentru a trata dependența de cocaină. Consilierea individuală și familială, grupurile de sprijin, grupurile anonime și terapia cognitiv-comportamentală sunt toate formele de tratament extern care vă pot ajuta să vă adaptați la viața fără cocaină și să stabiliți legături sociale non-drog. Managementul contingentelor este un program bazat pe recompense pentru perioade de așteptare prelungite și participare permanentă la un program de tratament. Institutul Național pentru Abuzul de Droguri (NIDA) afirmă că terapia ambulatorie adaptată nevoilor dvs. specifice va fi cea mai eficientă.
Consultați un medic pentru o rețetă. Potrivit NIDA, nu există nici un remediu care să abordeze în mod specific dependența de cocaină. Cu toate acestea, unele medicamente pot ajuta la tratarea simptomelor de sevraj. Cercetarea efectuată de NIDA sugerează că medicamentul cu tensiune arterială ridicată, Propanolol, poate fi eficient în reducerea anxietății și a dorinței pentru medicament. Potrivit site-ului drug-rehab.com, Dissulfiram, un medicament folosit pentru tratamentul alcoolismului, poate ajuta la tratamentul de retragere a cocainei. Potrivit site-ului AddictionRecoveryGuide.org, benzodiazepinele, cum ar fi Valium, au fost folosite pentru a reduce anxietatea cauzată și de abstinență. Antidepresivele și bromocriptina ajută la tratarea tulburărilor de dispoziție care pot apărea. Un studiu publicat în 2000 în Jurnalul American de Psihiatrie arată că, prin creșterea nivelului de dopamină, amantadina poate ajuta la scăderea simptomelor de sevraj. Cercetarea finantata de NIDA si NIH sugereaza ca suplimentul N-acetil cisteina, disponibil pentru cumparare fara prescriptie medicala, poate ajuta la scaderea poftei de mancare pentru cocaina.

sfaturi

Amintiți-vă că fiecare persoană se ocupă de recuperarea de la dependența de cocaină în mod diferit.

avertisment

Potrivit Institutului Național de Sănătate, scăderea dependenței de cocaină este dificilă și poate determina unii oameni să ia în considerare sinuciderea.