Conţinut
În esență, veți încerca să blocați o lovitură, creând o barieră umană. Gândește-te la asta ca la construirea spiritului de echipă.
instrucțiuni de ghidare
-
Ascultați portarul, el va alege câte persoane sunt necesare în barieră și unde ar trebui să rămână.
-
Păstrați distanța de 9 m între minge și barieră, conform regulii. Arbitrul va măsura distanța dacă există îndoieli.
-
Aliniați persoana de la marginea barierului cu fasciculul cel mai apropiat.
-
Aliniați jucătorii umăr la umăr.
-
Ține brațele în fața ta pentru a te proteja.
-
Poziționați brațul pe piept pentru a împiedica atingerea mingii.
-
Încearcă să nu ezitați.
sfaturi
- Numărul de jucători din barieră va varia în funcție de cât de departe mingea este de la poartă. Două persoane sunt suficiente atunci când distanța este mare sau unghiul este nefavorabil. Uneori sunt necesare șase sau șapte jucători. Scopul barierului este de a bloca o parte din obiectiv pentru kicker.
avertisment
- Pe măsură ce veți sta pe linia fierbinte în scopul opririi mingii, fiți pregătiți să fiți lovit. Dacă aveți orice afecțiune care vă poate împiedica sau vă poate împiedica să vă desfășurați activitatea fizică, consultați un medic înainte de a încerca această activitate.
Ce ai nevoie
- Minge de fotbal