Conţinut
Ambalarea iaurtului pentru masa de prânz este, de obicei, o alegere sănătoasă, dar trebuie menținută la temperatura potrivită sau dacă riscați otrăvirea alimentară. Iaurtul și alte alimente perisabile trebuie păstrate sub 4 ° C, potrivit Departamentului Agriculturii al SUA. Dacă trebuie să lăsați-l la temperatura camerei, lăsați-l timp de numai două ore (sau o oră dacă temperatura este mai mare de 30 ° C). Temperaturile de peste 4 ° C promovează creșterea bacteriilor dăunătoare. Evitați acest pericol prin ambalarea corectă a iaurtului.
instrucțiuni de ghidare
Iaurtul poate face parte dintr-o masă sănătoasă dacă este păstrată la o temperatură corespunzătoare (Jupiterimages / Pixland / Getty Images)-
Limitați cantitatea de iaurt din cutia de prânz la ceea ce veți consuma în masă.
-
Puneți iaurtul într-o cutie termală cu un pachet de gel sau băutură congelată pe partea laterală.
-
Puneți iaurtul la îngheț peste noapte dacă nu aveți băutura înghețată sau gelul și puneți-l în cutia de prânz. La prânz ar trebui să fie potrivit pentru consum.
-
Așezați alimentele fierbinți în pachete separate de căldură, astfel încât să nu încălziți iaurtul.
-
Păstrați cutia de prânz cu iaurt departe de sursele de căldură, cum ar fi radiatoarele, calculatoarele și mașinile fierbinți.
-
Aruncați orice iaurt rămas, dacă nu există o refrigerare adecvată după prânz.
avertisment
- Măsurați temperatura casetei de prânz prin plasarea unui termometru și verificarea la prânz. Dacă este de peste 4 ° C, puneți altă dată în pachet de gel sau băutură congelată.
Ce ai nevoie
- Pungă termică pentru gustări
- Pachet de gel congelat sau băutură congelată