Cum să scadă fluxul menstrual?

Autor: Janice Evans
Data Creației: 4 Iulie 2021
Data Actualizării: 14 Mai 2024
Anonim
TACX FLUX S Smart Trainer: Details // Unboxing // Initial Ride Review
Video: TACX FLUX S Smart Trainer: Details // Unboxing // Initial Ride Review

Conţinut

Menoragia este descrisă ca un exces al fluxului menstrual pe care anumite femei îl pot prezenta în timpul perioadei menstruale. Menoragia poate fi cauzată de un număr mare de factori, incluzând anomalii sau o afecțiune a sângelui care afectează mai multe sisteme din organism. Nu toate femeile suferă de menoragie, dar pot considera fluxul menstrual excesiv. Pentru sângerări ușor exagerate, există o varietate de opțiuni care reduc fluxul perioadei. Soluțiile, cum ar fi controlul nașterilor sau schimbările în obiceiurile alimentare, ar trebui discutate între dvs. și medicul dumneavoastră.


instrucțiuni de ghidare

Există un număr mare de opțiuni pentru femeile care doresc să scadă fluxul menstrual (frumoasa imagine de femeie de Mat Hayward de la Fotolia.com)

    anticoncepțional

  1. Căutați diferite tipuri de contraceptive la centrele de sănătate, pe internet sau într-o bibliotecă. Contraceptivele orale, injecțiile sau dispozitivele intrauterine oferă efecte benefice prin reducerea perioadelor menstruale. Broșurile de la clinicile de sănătate pot indica contraceptive și pacientul alege la fața locului. Contraceptivele orale conțin hormoni sintetici, estrogen și progesteron. Ei întrerup ovulația. Folosirea pilulelor pentru controlul nașterii ar trebui să îngroșeze mucusul cervical. Fertilizarea ovulelor datorată hormonilor din contraceptive. Dispozitivele intrauterine și injecțiile inhibă, de asemenea, ovulația și îngroșarea mucusului cervical pentru a preveni sarcina.


  2. Adresați-vă medicului dumneavoastră ce contracepție este potrivit pentru dumneavoastră. Sănătatea femeilor determină dacă unele dintre aceste metode pot fi dăunătoare. Spuneți medicului dumneavoastră despre istoricul bolii de inimă, astmului, alcoolului sau fumatului sau altor medicamente pe care le luați.

  3. Contactați-vă planul de sănătate pentru a vedea dacă planul dvs. acoperă metoda de contracepție pe care medicul dumneavoastră vi-a dat-o. Multe companii vor acoperi numai echivalentele generice.

    Alte remedii

  1. Adresați-vă medicului dumneavoastră despre medicamente, vitamine sau minerale care au ajutat alte femei să-și reducă fluxul de sânge. Medicamentele cum ar fi acidul tranexamic și acidul mefenamic sunt, în general, indicate pentru a reduce crampele menstruale, dar pot fi, de asemenea, utilizate pentru scăderea fluxului menstrual datorită efectelor asupra coagulării sângelui. Vitaminele și mineralele cum ar fi A, B, C, fier și zinc scad fluxul menstrual. Aceste vitamine și minerale ajută organismul să îndeplinească sarcini specifice, cum ar fi coagularea, echilibrul hormonal sau producția celulară. Potrivit uleiurilor de la Taruna, sângerarea excesivă poate fi cauzată de lipsa unor vitamine.


  2. Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă trebuie să faceți teste pentru a vă asigura că nu aveți probleme grave cum ar fi tumori uterine, zone neregulate de țesut cicatricial fibros și polipi. Medicul poate recomanda proceduri chirurgicale pentru a le elimina, eliminând fluxul excesiv. Poate fi recomandată o histerectomie sau o ablație endometrială dacă acest caz este sever.

  3. Luați în considerare medicamentele gratuite care pot îmbunătăți sănătatea generală. Exercițiu, alege o dietă sănătoasă și nu fumează. Acești factori pot contribui la bunăstarea dvs. generală. Uneori, un organism slăbit de lipsa oricăror dintre aceste subiecte poate reacționa în moduri diferite, inclusiv fluxul excesiv.

sfaturi

  • Dacă aveți crampe în timpul perioadei menstruale, ibuprofenul poate reduce durerile și reduce fluxul menstrual al unor femei.
  • Companiile petroliere esențiale oferă produse pe care femeile le consideră a scădea fluxul menstrual, cum ar fi uleiul de chiparos care trebuie masat în regiunea abdomenului în timpul perioadei.

avertisment

  • Consultați medicul înainte de a începe o dietă de vitamine, minerale sau exerciții fizice.