Conţinut
- Mielom multiplu
- Mielom multiplu și dietă
- Sugestii generale pentru dieta
- Distincția între grăsimi
- suplimentarea
Mielomul multiplu este cel de-al doilea cancer cel mai frecvent care afectează sângele, ceea ce face tratamentul său o preocupare majoră atunci când vine vorba de eliminarea acestei boli oribile. Dacă dumneavoastră sau cineva despre care știți că sunteți diagnosticat cu mielom multiplu, știți că, deși dieta dvs. nu poate oferi un tratament complet, cu siguranță vă poate ajuta să optimizați condiția corpului dumneavoastră pentru a crește șansele de a depăși cancerul.
Mielom multiplu
Spre deosebire de multe tipuri de cancer, cazuri relativ ușoare de mielom multiplu nu sunt acoperite prin tratament chirurgical sau medical, ci prin simpla observație - așteptând ca simptomele să scadă sau să crească în intensitate. Atunci când apar simptome, acestea includ durere în oase sau în spate, sângerare, fracturi osoase aleatoare și oboseală cronică. Condițiile variază foarte mult - unele cazuri sunt extrem de agresive, în timp ce altele pot dura ani de zile pentru a dezvolta orice simptome discernebile.
Mielom multiplu și dietă
Nu există o dietă specifică recomandată pentru combaterea mielomului multiplu. Dimpotrivă, există doar o serie de sugestii generale privind dieta pentru a ajuta la reducerea riscului - sau gravității - cancerului în general. Cel mai bun pas în structurarea unei diete împotriva mielomului multiplu este de a asigura menținerea unei greutăți rezonabile, deoarece obezitatea este legată de creșterea riscului de apariție a cancerului.
Sugestii generale pentru dieta
Potrivit Centrului American de Cancer Terapia de Micelizare Americană și a Societății Americane de Cancer, cel mai bun tip de dieta împotriva cancerului este cel bogat în boabe întregi, fructe proaspete și legume. Dieta dvs. ar trebui să fie structurată în jurul alimentelor din plante pentru a vă maximiza șansele împotriva mielomului multiplu. Alimentele deosebit de puternice împotriva cancerului includ legumele crucifere cum ar fi broccoli și conopida, precum și tot felul de fructe de pădure (pentru a obține antioxidanți).
Distincția între grăsimi
Dieta anti-mielom multiplă ar trebui să facă distincția între grăsimile sănătoase și cele nesănătoase. În termeni generali, grăsimile nesănătoase includ orice cantitate de grăsimi trans și excesele de grăsimi saturate (animale). Printre grăsimile sănătoase se numără cele găsite în uleiurile de măsline, nucă de cocos, nuci în general și anumite fructe, cum ar fi avocado și nucă de cocos. Mențineți aportul de grăsimi alimentar limitat la 30 sau mai puțin din totalul caloriilor zilnice totale pentru a reduce riscul de apariție a cancerului.
suplimentarea
Suplimentarea dietei cu multivitamine zilnice vă poate asigura aportul de nutrienți. Deși luarea dozelor zilnice de vitamină nu este un substitut pentru consumul de fructe și legume la toate mesele, acest lucru poate ajuta la "ștergerea" zonelor din dieta dvs. care altfel ar fi fost ratate. Potrivit Centrului Terapiei Nutriționale Multiple de Myelom Cancer, consumul adecvat de vitamine E și C este deosebit de important pentru persoanele care încearcă să evite (sau se confruntă cu) mielomul multiplu.