Conţinut
Starea hidratată în timpul sarcinii este esențială pentru sănătatea copilului dumneavoastră. Cu toate acestea, tot ceea ce este prea mult este greșit. Consumul excesiv de apă poate fi dăunător.
Apa este importantă
Să facem un lucru clar: apa este esențială pentru sănătate. Ar trebui să beți șase până la opt pahare de apă pe zi. Persoanele active sau care locuiesc în locuri calde ar trebui să crească această sumă. Sucurile și băuturile răcoritoare sunt, de asemenea, valoroase, dar ar trebui să fie limitate datorită caloriilor lor. Consumul mult de apă asigură nutrienții necesari de către bebelușul dvs. și previne infecțiile. Poate preveni constipatia si hemoroizii. Deshidratarea poate cauza, de asemenea, travaliul prematur.
Apa excesiva este dăunătoare
Apa este o parte vitală a sănătății sarcinii, dar în exces aceasta poate fi dăunătoare. De fapt, beți o mulțime de apă care poate transporta toate nutrienții, în special electroliții, din sistem, înainte de a avea șansa de a fi absorbiți. Fără electroliți suficienți, ritmul cardiac poate fi neregulat. După cum vă puteți imagina, acest lucru este foarte periculos pentru gravidă și copilul dumneavoastră. Consumul prea mult de apă poate provoca alte probleme sau, de asemenea, poate fi un indiciu că ceva nu este în regulă.
Deficitul de nutrienți
Bea multa apa poate umple burta si te face sa nu hranezi suficient. Refuzând alimentele și vitaminele nutritive ale corpului, copilul dvs. va avea mai multe anemii. Lipsa acestor alimente poate limita de asemenea creșterea în greutate, făcând corpul dumneavoastră să nu susțină sarcina așa cum ar trebui.
Dorințe nesănătoase
Fiecare femeie gravidă trece printr-o fază în care vrea alimente care nu au nutriție. Dorința pentru apă cu gheață poate indica anemia, care trebuie tratată de un medic.
diabet
Deși majoritatea femeilor care trec printr-o dorință intensă de a bea o mulțime de apă merg doar printr-o fază naturală a sarcinii, altele pot avea o indicație a diabetului. De fapt, senzația de sete foarte mare - atât de mult încât nu o puteți stinge - este un semn puternic al diabetului zaharat. Aceasta va trebui să fie tratată imediat de medicul dumneavoastră pentru a vă asigura o sarcină sănătoasă.