Conţinut
Studenții, în general, au vârsta suficientă pentru a ști despre autocontrol și pentru a înțelege că tantrums nu vor atinge rezultatele dorite. Cu cât copilul este mai mic, cu atât mai dificilă va fi autocontrolul și comportamentul adecvat. Chiar și copiii cu comportament bun pot întâmpina probleme în timpul unor situații frustrante sau emoționale. Deși părinții joacă un rol cheie în formarea comportamentală, activitățile școlare pot ajuta, de asemenea, elevii să învețe și să înțeleagă comportamente și acțiuni adecvate de autocontrol.
Activități de colorat
Profesorii pot efectua activități de colorare cu elevii, oferind sfaturi despre acțiunile de autocontrol și comportamentele adecvate pentru a obține ceea ce doresc. De exemplu, dacă elevii au probleme cu gestionarea furiei, profesorii pot prezenta materiale cu imagini care descriu modalități de a face față sau de a controla corect furia.
Activități interactive online
Activitățile online nu numai că îi pot ajuta pe elevi să înțeleagă diferitele metode de gestionare a furiei și autocontrol, ci și să distreze și să distreze elevii. Profesorii pot folosi aceste jocuri sau activități precum „Când maimuța are o problemă” (vezi resursele) pentru a preda un comportament adecvat și inadecvat.
Activități teatrale
În activitățile teatrale, elevii trebuie să interpreteze un tip de personaj, în ceva similar cu o scenetă. Profesorul atribuie roluri și elevii se comportă ca personajul. În timpul activității, profesorii ar trebui să se străduiască să arate elevilor un comportament adecvat și inadecvat, precum și exemple de autocontrol. Ei pot folosi aceste activități pentru a preda metode adecvate de autocontrol în diferite situații. De exemplu, profesorul poate atribui unui elev rolul cuiva supărat. Profesorul îi spune apoi elevului o metodă de control al furiei și apoi elevul o interpretează.
Activități de autocunoaștere
Cunoașterea de sine este utilă în practica autocontrolului. Elevii trebuie să înțeleagă când își pierd controlul pentru a deveni conștienți de situație și pentru a putea realiza autocontrolul. Profesorii pot desfășura activități de autocunoaștere pentru a ajuta elevii să învețe să recunoască caracteristicile mentale care preced pierderea controlului și a impulsivității într-un mod negativ.Conștiința de sine poate include imaginația unui spațiu liniștit și pașnic, chestionare despre problemele de control și ce cauzează pierderea acestora și scrierea temerilor care duc la lipsa controlului. A deveni conștient de tine de multe ori ajută la prevenirea acestei pierderi.