De ce apa provoacă aciditate? - Articole

Recomanda, 2019

Alegerea Editorului

De ce apa provoacă aciditate?

Chiar dacă apa este bună pentru noi, esențială pentru supraviețuire și pentru o viață sănătoasă, adevărul este că apa potabilă poate provoca aciditate sau arsuri la stomac, mai ales la cei care sunt predispuși să o aibă. De exemplu, persoanele cu hernie hiatală sau reflux de acid au dificultăți de a mânca sau bea ceva fără simptome de arsuri la stomac. Uneori, aceste simptome pot fi grave, dar există modalități de a le evita atunci când bea apă.

Apa potabilă poate provoca arsuri la stomac (Jupiterimages / Photos.com / Getty Images)

Care sunt cauzele arsurilor la stomac?

Arsurile la stomac sunt cauzate de acidul gastric scapand si ajung in esofag. Acest lucru se întâmplă atunci când sfincterul esofagian inferior (LES) nu funcționează așa cum ar trebui. LES acționează ca o barieră între stomac și esofag. Se deschide pentru a permite ca mâncarea să treacă în stomac și apoi trebuie să rămână închisă, menținând acidul în locul în care acesta aparține. Atunci când stomacul este diseminat (plin), stomacul produce mai mult acid pentru digestie. Dacă este prea plină, LES poate fi forțată să se deschidă, permițând fluidului acid să curgă în esofag cauzând durerea de arsuri la stomac.

Bea apă și arsuri la stomac

Există motive pentru care apa potabilă poate provoca arsuri la stomac. Dacă stomacul are încă alimente de la o masă anterioară, apa de băut va umple-o mai departe, făcându-i să se răspândească și să producă mai mult acid. Apa se amestecă cu acidul gastric, creând un lichid acid care poate trece cu ușurință în esofag dacă LES se deschide momentan din cauza stomacului plin. Cel de-al doilea motiv se întâmplă pe un stomac gol. Bea cantitati mari de apa pe stomacul gol functioneaza la fel ca stomacul plin de mancare. El nu face distincția între mâncare și băutură, și când începe să umple, produce mai mult acid. Același scenariu se întâmplă atunci când mâncați cantități mari de alimente. Presiunea asupra LES îi va face să se deschidă, oferind lichidului acid posibilitatea de a ajunge la esofag.

Recomandări pentru tratarea stomacului indus de apă

Pentru a ajuta la prevenirea arsurilor la stomac înainte de a bea apă, luați un antiacid. Acest lucru va ajuta la mentinerea nivelului acid al stomacului si la prevenirea arsurilor la stomac inainte de a incepe. Nu beți cantități mari de apă la un moment dat. Luați gume mici, stomacul dvs. se va ocupa mai bine cu cantități mai mici, fără a produce prea mult acid. Nu beți apă chiar înainte, în timpul sau la scurt timp după masă. Beți între mese atunci când stomacul este gol. Apa rece poate provoca spasme ale esofagului, ceea ce la rândul său determină deschiderea LES. Bea apă la temperatura camerei sau chiar apă caldă. Purtați haine libere, deoarece cele strânse din jurul stomacului dvs. vor exercita o presiune asupra ei și vor cauza ca LES să se deschidă când nu ar trebui. Apa potabilă agravează situația. În cele din urmă, pierderea în greutate este o modalitate excelentă de ameliorare a simptomelor de arsuri la stomac, cauzate de aportul de apă sau altfel. Este o decizie sănătoasă pentru tot.

Solicitați asistență medicală.

Dacă totul eșuează și încă suferiți de efectele arsurilor la stomac în timpul consumului de apă, discutați cu medicul dumneavoastră. S-ar putea să existe ceva mai mare care trebuie verificat. Expunerea prelungită la acidul gastric poate provoca leziuni ireparabile esofagului, gâtului și corzilor vocale. De cele mai multe ori, medicii prescriu medicamente pentru ameliorarea simptomelor, dar uneori intervenția chirurgicală este recomandată pentru a remedia problema.


Categorii Populare

Top