Conţinut
Persoanele cu somn greu tind să doarmă și nu pot să se ridice până nu au dormit suficient, nefiind deranjați de muzică puternică sau de alarmele de incendiu noaptea. Dacă încercați să treziți pe cineva dimineața sau din cauza unei urgențe, puteți încerca să faceți câteva lucruri. Aveți răbdare, deoarece poate dura mai mult de o încercare pentru a trezi o persoană cu această caracteristică.
Pasul 1
Setați o alarmă pentru a vă trezi sau chiar mai multe. Unele alarme sunt făcute special pentru persoanele cu somn greu, aproape întotdeauna vin echipate cu opțiuni de vibrații care scutură patul. Unele telefoane mobile au opțiuni de alarmă care, pe lângă redarea muzicii, vibrează în același timp. Pentru a putea trezi persoana cu somn greu, lăsați telefonul mobil deasupra pernei sau a patului persoanei.
Pasul 2
Rugați o persoană să sune la ora stabilită. Rugați un prieten să sune sau să utilizați un serviciu online pentru a programa un apel, cum ar fi snoozester, iPing sau Wakeup Dialer. Uneori, telefonul este capabil să trezească o persoană cu somn greu.
Pasul 3
Agitați ușor persoana de umeri. Nu doriți să iritați persoana pe care doriți să o treziți, dar trebuie să o ridicați în caz de urgență, iar contactul fizic poate fi cea mai bună opțiune.