Conţinut
Trigliceridele sunt forma chimică a grăsimii din alimente. Ele sunt, de asemenea, prezente în sânge. Dacă organismul nu are nevoie imediat de calorii pentru energie, ele sunt transformate în trigliceride. Acestea sunt apoi transferate celulelor grase pentru depozitare. Pentru nevoile energetice dintre mese, hormonii determină eliberarea trigliceridelor stocate. Ele sunt foarte importante pentru sănătate. Cu toate acestea, multe trigliceride stocate (hipertrigliceridemie) pot provoca probleme de sănătate, inclusiv un ficat mărit. Această afecțiune este denumită și ficat gras.
Nivelul trigliceridelor
Nivelurile de trigliceride sunt măsurate printr-un test de sânge de laborator. Rezultatele sub 150 mg / dl sunt considerate sănătoase și normale. Nivelurile de 150 până la 200 mg / dl sunt considerate linia de divizare. Este o idee bună să abordăm modalități de reducere a acestora. Orice peste 200 mg / dl este mare. Medicul vă va instrui cu privire la intervențiile care includ modificări ale dietei și exercițiilor fizice și posibile medicamente. Dacă nivelul trigliceridelor din plasmă este mai mare de 500 mg / dl, se va prescrie și un medicament.
Trigliceride înalte
Creșterea trigliceridelor este strâns legată de mărirea ficatului. Acest lucru nu înseamnă un ficat afectat, dar este o co-apariție obișnuită. Acest lucru se datorează faptului că o creștere a ficatului este cauzată de o acumulare de grăsime în ea. Un tip de grăsime stocată este sub formă de trigliceride.
cauze
Grăsimea (și trigliceridele) din ficat este adesea cauzată de consumul greu de alcool, de creștere în greutate sau de diabet. Acest lucru poate fi, de asemenea, rezultatul unei diete proaste și anumitor boli, cum ar fi tuberculoza. Alte cauze sunt operația de revascularizare intestinală pentru obezitate și remedii precum corticosteroizii.
probleme
Un ficat gras nu este ea însăși o boală. Nu are nevoie de tratament. Cu toate acestea, poate fi un precursor al bolii hepatice dacă nu se iau schimbări de stil de viață. De asemenea, poate provoca inflamația ficatului. Creșterea trigliceridelor este o cauză iminentă de îngrijorare, deoarece poate provoca boli hepatice, boli de inimă, diabet sau accident vascular cerebral. Una sau ambele diagnostice ar trebui să fie o motivație pentru a face schimbări în viață și a lucra cu un medic pentru a aborda aceste probleme.
orientări
Asociația American Heart Association (AHA) pentru reducerea nivelurilor ridicate de trigliceride include scăderea în greutate dacă sunteți obezi. Dacă aveți niveluri ridicate, restricționați trans și grăsimi saturate - verificați etichetele produselor alimentare pentru informații despre alimente. AHA recomandă cu tărie limitarea aportului de alcool, deoarece crește semnificativ nivelele plasmatice ale trigliceridelor din sânge. Aceste măsuri vor ajuta, de asemenea, la scăderea grăsimii totale, ceea ce înseamnă mai puțină grăsime stocată în ficat și o scădere a dimensiunii acesteia.