![How to Use a TENS / EMS Unit for Shoulder Pain Relief - Ask Doctor Jo](https://i.ytimg.com/vi/Er38IMfnX8E/hqdefault.jpg)
Conţinut
Sindromul de impact este una dintre cele mai comune forme de durere la umăr.Datorită inflamației mușchilor manșonului rotativ, sindromul de impact apare frecvent la sportivi și indivizi care au nevoie să își ridice brațele deasupra capului frecvent, cum ar fi baschet, înot, clădire, vopsire sau curățare.
anatomie
Manșeta rotativă este un tendon care stabilizează mușchii din jurul umărului. Acești mușchi ridică și rotesc brațul și umărul. Sindromul apare când există umflături sau iritații în maneta rotatorului.
ultrasunete
Ecografia este o terapie comună pentru sindrom, precum și alte forme de tendonită sau leziuni musculare. Undele ultrasunete cresc fluxul sanguin, permitându-i să curgă în zona afectată, stimulând țesutul și generând căldură.
fonoforeza
Ecografia este, de asemenea, utilizată pentru a administra medicamente neinvaziv prin intermediul fonoforhezei. Această tehnică utilizează unde de ultrasunete pentru a muta aplicațiile topice pe piele în cel mai adânc țesut. Phonoforeza este frecvent utilizată pentru a elibera cortizonul la țesutul inflamat.
Alte tratamente
Ecografia este o opțiune terapeutică, dar alte cazuri de sindrom de coliziune sunt tratate cu respirație și medicamente antiinflamatoare. Alte opțiuni includ injecții localizate de anestezice, terapie fizică sau chirurgie în cazuri mai extreme sau dacă durerea persistă.
profilaxie
Practica de întindere a mușchilor din regiunea umărului poate ajuta la prevenirea rănirii. O alimentație adecvată și o hidratare adecvată pot ajuta la prevenirea acestor leziuni.