Cum de a îmbunătăți irigarea sângelui pe scalp

Conţinut

instrucțiuni de ghidare
Ce ai nevoie

Circulatia sanguina in scalp este extrem de importanta pentru cresterea parului. Fără suplimente adecvate de sânge pentru scalp, foliculii de păr nu primesc suficientă hrană. Puteți face niște masaje și puteți folosi remedii de actualitate pentru a crește circulația sângelui în scalp și a stimula nutriția și sănătatea părului.

instrucțiuni de ghidare

Masați scalpul acasă (BananaStock / BananaStock / Getty Images)

Îndepărtați degetele în ulei de migdale dulci sau jojoba caldă și masați scalpul cu vârful degetelor timp de cinci minute. Uleiul ajută la înmuierea scalpului în timpul masajului și împiedică tragerea părului. Aplicați presiune asupra scalpului cu vârfurile degetelor și faceți mici mișcări circulare. Începeți la frunte, aproape de linia de păr, urmând încet până la spate, ajungând la nivelul gâtului. Nu utilizați unghiile deoarece acestea pot afecta scalpul.
Adăugați vitamina C cu bioflavonoide la dieta zilnică. Vitamina C promovează circulația prin întărirea pereților capilare și a venelor. Bioflavonoidele îmbunătățesc capacitatea de absorbție a vitaminei C.
Faceți o jumătate de oră de activități aerobice în fiecare zi. Rularea, înotul și ciclismul sunt exerciții cardiovasculare care îmbunătățesc circulația sângelui.
Se amestecă două lingurițe de piper de cayenne cu două linguri de ulei de măsline extra virgin. Masați scalpul cu acest amestec și apoi spălați părul cu șampon pentru a elimina amestecul. Capsaicina prezentă în piperul de cayenne stimulează circulația sanguină. Spălați-vă mâinile după manipularea piperului de cayenne și protejați-vă ochii deoarece poate provoca o mulțime de iritații.
Tăiați gelul aloe vera pe scalp. După douăzeci de minute, spălați-vă cu șampon. Gelul din aloe vera provine din planta aloe vera, care este cunoscută pentru îmbunătățirea circulației sanguine.