Conţinut
Menținerea dinților albi la fumători necesită mai multă grijă decât în cazul nefumătorilor. Gustul și nicotina, două dintre principalele ingrediente ale țigărilor, cauzează formarea unui filtru galben pe dinți. Prevenirea acumulării este cheia pentru a vă menține dinții albi la fumători.
instrucțiuni de ghidare
-
Periați dinții noaptea cu bicarbonat de sodiu. În fiecare seară, adăugați bicarbonat la pasta de dinți obișnuită. Se presară sucul de copt peste periuța de dinți și se aplică apă. Periați dinții în mod normal. Poate provoca un sentiment destul de ciudat, dar puterea lui de a șterge frecare este fenomenală. Îndepărtează cele mai dure pete cauzate de fumat. Ar trebui să observați o diferență în 1 până la 2 săptămâni.
-
Fluturați în fiecare noapte după ce vă spălați dinții. Este important să eliminați, în fiecare seară înainte de culcare, toate gudronul și produsele din tutun între dinți. Când dormi, germenii din gură cresc la o rată de două ori.
-
Utilizați antiseptic oral ori de câte ori fumați. Fumatul fumătorilor are un galben, deoarece țigările conțin gudron și nicotină, care formează un film galben. Cel mai bun mod de a evita acest lucru este să utilizați o apă de gură de fiecare dată când fumați. Antisepticele orale speciale, făcute doar pentru fumători, combate formarea gudronului. Urmați fiecare țigară cu apă de gură. Transportați sticle cu dimensiuni compacte pentru a călători atunci când sunteți în public.
-
Programați, cu medicul dentist, curățări regulate. De obicei, programează o curățare a dinților la fiecare 6 luni. În schimb, mergeți la fiecare 3 luni pentru a vă asigura că petele nu se așează prea mult timp.
Ce ai nevoie
- Bicarbonat de sodiu
- Ață dentară
- Antiseptic oral
- Curățarea regulată