Conţinut
- importanță
- Boala hepatică
- consideraţii
- Alimente bogate in proteine
- Îți mărește aportul de grăsimi și carbohidrați
Albuminul este o proteină găsită în sânge și există mai multe motive care pot duce la scăderea nivelului de proteină. De exemplu, nivelul albuminei poate fi scăzut dacă nu mâncați suficientă proteină sau dacă ați fost bolnav de ceva timp. Potrivit Chemocare.com dacă ficatul, rinichii sau inima nu funcționează perfect sau dacă aveți orice formă de cancer, poate fi, de asemenea, cauza nivelului scăzut de albumină găsit în mod normal.
importanță
Un nivel scăzut de albumină va slăbi rezistența și vă va face mai sensibili la infecții, după cum a raportat Fundația Națională a Kidney. Nivelul normal al acestei proteine este, de obicei, în intervalul de 3,4 până la 5,4 grame pe deciliter de sânge, după cum se arată în Medline Plus. În majoritatea cazurilor, veți avea nevoie de o dietă bogată în calorii și proteine pentru a vă ajuta să vă ridicați nivelul albuminei. Este important să faceți acest lucru cu un profesionist din domeniul sănătății, care poate determina de ce nivelul albuminei este sub nivelul recomandat.
Boala hepatică
Albuminul este produs de ficat. Dacă aveți un nivel scăzut al acestei proteine datorită unei boli din ficat, veți avea nevoie de o dietă calorică și de proteine bogate, în conformitate cu Nutriția și terapia cu dietă. Dacă mâncați puțin, va fi mai bine să mâncați încet, dar de câteva ori pe zi. Un nutriționist poate determina cât de mult calorii și proteine aveți nevoie, pe baza cât de mult cântăriți și a gravității bolii din ficat.
consideraţii
Suplimente nutritive lichide care au un conținut ridicat de calorii și proteine pot fi recomandate de medicul dumneavoastră. În plus, aceste suplimente prescrise pot crește, de asemenea, aportul de proteine și calorii și vor avea acest efect dacă sunt luate cu trei ore înainte de următoarea masă. Dacă o luați la orele corecte, nu va fi atât de plină în momentul mesei.
Alimente bogate in proteine
Alimentele bogate în proteine sunt: lapte, brânză, carne, pește, carne de pasăre, ouă, tofu, unt de arahide și legume. Puteți adăuga ou fiert, brânză și nuci în salate pentru a crește aportul de proteine și calorii. De asemenea, este important să consumați alte alimente bogate în carbohidrați și grăsimi pentru a obține proteine în dieta dumneavoastră.
Îți mărește aportul de grăsimi și carbohidrați
Puteți mânca mai multe grăsimi consumând mai mult unt, ulei, smântână și nuci în alimentele tale. Puteți găti alimente și cu lapte, sau adăugați-l în unele feluri de mâncare, ca în supe. Dacă mâncați înghețată și budincă lapte integral, veți consuma și mai multe grăsimi și carbohidrați într-un mod nutritiv.