Conţinut
Un calus (sau calus) pe picior poate fi neplăcut dacă este lăsat netratat. Dacă un calus crește, resetează și crăpește sau devine infectat, veți simți durerea atunci când mergeți. De obicei, un calus nu este o preocupare serioasă, potrivit Medline Plus. A scăpa de asta necesită puțină grijă cu picioarele; tratați-o cât de repede puteți și apoi faceți tot ce este mai bun pentru a împiedica reapariția ei.
instrucțiuni de ghidare
-
Purtați pantofi și șosete care se potrivesc cu picioarele. Când nu ajustează, se creează frecare; evitând frecare, va împiedica creșterea calusului.
Femeia care lega pantofi (Stockbyte / Stockbyte / Getty Images)
-
Vorbiți cu un podiatrist, un specialist pentru picioare, despre modalitățile de a regla presiunea pe picioare. Un podiatrist poate prescrie un branț care să vă ajute.
Podiatrist vorbind cu un alt specialist (Jupiterimages / Creatas / Getty Images)
-
Luați un duș sau o baie pentru a vă curăța picioarele și pentru a le pielea. Sau pur și simplu picurați-vă picioarele în apă timp de câteva minute. Atunci când pielea este moale, exfoliați calusul cu piatra ponce pentru a se îndepărta și îndepărta o parte din pielea moartă. Repetați procedura în fiecare zi până când calusul dispare.
Femeia frecă picioarele (Pixland / Pixland / Getty Images)
-
Îndepărtați zilnic crema de hidratare pe picioare pentru a înmuia calusul și pentru a preveni uscarea pielii.
Femeia trecând smântână pe picioare și pe picioare (Jupiterimages / Photos.com / Getty Images)
sfaturi
- Dacă calusul dumneavoastră a devenit uscat și crăpat sau infectat, consultați un medic pentru al trata.
Ce ai nevoie
- piatră ponce
- Cremă hidratantă
- Șosete groase
- Pantofi confortabili cu toc înalt