Conţinut
Histamina se găsește în toate țesuturile umane și este eliberată de celulele din corp ca parte a unei reacții alergice. Poate fi eliberat și ca răspuns la traume, infecții sau la unele medicamente. Substanța stimulează și secreția gastrică, determină dilatarea capilarelor, contractă mușchii bronhiilor și scade tensiunea arterială. Provocând dilatarea vaselor de sânge mici, histamina provoacă simptome precum curgerea nasului și ochii apoși.
Cum se corectează nivelurile de histamină
Pasul 1
Cunoașterea motivului creșterii nivelurilor de histamină este primul pas în corectarea problemei. De exemplu, alergiile sezoniere determină deseori sistemul imunitar al organismului să producă exces de histamină ca răspuns la substanțele străine care cauzează afecțiunea. Un antihistaminic va ajuta la atenuarea acestei reacții și la echilibrarea nivelului de histamine din organism.
Pasul 2
Diagnosticarea bolilor care stau la baza care pot crește nivelul histaminei este un alt pas către rezolvarea problemei. Se știe că persoanele cu schizofrenie și tendințe obsesiv-compulsive au, de asemenea, un nivel ridicat de histamină. Simptomele fizice sunt toleranța scăzută a durerii, metabolismul accelerat, transpirația abundentă, alergiile sezoniere și răcelile frecvente.
Pasul 3
Știind dacă aveți orice tip de alergie alimentară este, de asemenea, o modalitate de a face față nivelurilor anormale de histamină. Când organismul crede că alimentele consumate sunt dăunătoare, reacționează prin crearea de anticorpi specifici; data viitoare când mâncarea este consumată, sistemul imunitar va răspunde eliberând o cantitate mare de histamină pentru a o proteja. Acest lucru poate provoca reacții alergice în organism, în sistemele respiratorii și digestive și în piele. Nu există nici un remediu pentru alergiile alimentare, cu excepția evitării consumului de alimente în cauză. Cele mai frecvente alergii alimentare includ lapte, ouă, arahide și stridii. Singura modalitate de tratare este cu medicamente antihistaminice.