Conţinut
Atrofia tamponului de grăsime este o afecțiune care se poate dezvolta pe suprafața inferioară a instepului atunci când grăsimea care amortizează oasele piciorului este distrusă. Această afecțiune, cunoscută și sub numele de metatarsalgie, este frecventă la vârstnici și poate provoca dureri semnificative la mers. Poate fi tratat prin mai multe metode, deși poate fi necesară o intervenție chirurgicală pentru ameliorarea completă a durerii.
Cauze
Piciorul este format din cinci oase metatarsiene, care sunt ținute pe loc de ligamente. Dacă unul dintre aceste oase iese din aliniament și cade sub celelalte, acesta va pune presiune pe fundul instepului. Această creștere a presiunii va uzura tamponul de grăsime, care este conceput pentru a absorbi șocul mersului către metatarsian. Pe măsură ce se dezintegrează, pielea va răspunde prin crearea de calusuri groase, care pot agrava durerea. Persoanele cu arcade foarte înalte, care poartă tocuri sau prezintă leziuni pe suprafața inferioară a piciorului, sunt mai susceptibile de a dezvolta atrofia tamponului de grăsime.
Simptome
Durerea de pe suprafața inferioară a instepului este doar unul dintre simptomele atrofiei tamponului adipos. Alte simptome includ durerea care se agravează când stai în picioare și se îmbunătățește când stai. Degetele de la picioare pot fi amorțite sau furnicături sau pacientul se poate simți ca și cum ar avea o piatră mică în pantof. Durerea se înrăutățește când mergeți desculț, iar calusurile vor apărea și vor deveni foarte groase.
Tratamente non-chirurgicale
Atrofia tamponului de grăsime poate fi tratată fără intervenție chirurgicală dacă tratamentul se începe devreme, prin introducerea unor orteze personalizate în pantofi. Se obține o matriță pentru picior, astfel încât ortezia să se adapteze piciorului. Rezultatul este ridicarea metatarsului, astfel încât acesta să fie aliniat cu celelalte oase metatarsiene și să nu mai poarte mai multă greutate corporală decât celelalte.
Tratament chirurgical
Dacă acest tratament nu reușește să amelioreze durerea, poate fi necesară o intervenție chirurgicală pentru a restabili echilibrul metatarsian și a ameliora presiunea excesivă. Acest lucru se face prin tăierea metatarului ofensator și ridicarea acestuia în poziția corectă pe picior. Osul este fixat în această nouă poziție cu un știft. După recuperarea după operație, pacientul nu ar trebui să mai simtă durere atunci când merge.
Prevenirea
Prevenirea este mai bună decât vindecarea. Câțiva pași simpli pot fi luați pentru a preveni dezvoltarea atrofiei grăsimii. Evitați să purtați tocuri de peste 2,5 cm, care pun multă greutate corporală pe gât și exercită o presiune excesivă asupra metatarsienilor. De asemenea, evitați activitățile care necesită vârful vârfurilor, deoarece au același efect ca și tocurile înalte. În loc să practicați exerciții cu impact ridicat, preferați opțiuni precum înotul, ciclismul și alergarea pe apă.