Conţinut
Când urmărește fotbalul la cel mai înalt nivel, un spectator va vedea 90 de minute de mișcare, mișcare și mai multă mișcare. Fie pentru a dribla adversarul, pentru a găsi spațiu pentru o pasă, pentru a ține mingea mai mult timp sau pentru a crea spațiu pentru o lovitură; jucătorii de fotbal sunt adesea la fel de buni ca mișcările lor. Există un număr infinit de mișcări și combinații în fotbal, dar unele mișcări rezistă timpului și sunt cele mai frecvent predate jucătorilor tineri.
Indentare
Contracararea este prima de pe listă, deoarece este cea mai simplă și ușoară dintre toate mișcările din fotbal. În retragere, jucătorul pune pur și simplu piciorul deasupra mingii și îl trage înapoi și se întoarce pentru a dribla, a trece sau a da o lovitură în altă direcție. Este o mișcare rapidă, fluidă și, în general, naturală pentru jucătorii tineri.
Ciclism
Cu pedalatul, un jucător își leagă piciorul spre minge ca și când ar fi lovit-o cu interiorul piciorului. În schimb, jucătorul își conduce piciorul pe poteca din jurul mingii și o aduce înapoi la sol, apoi duce rapid mingea către cealaltă parte cu exteriorul piciorului. Miscarea îl face pe fundaș să creadă că atacatorul va atinge mingea într-un fel și, rapid, are loc o altă mișcare. Odată ce tinerii jucători au stăpânit această mișcare, ei pot progresa până la lovituri duble.
Foarfece
Foarfeca este versiunea inversată a pedalei. În loc să-ți aduci piciorul la minge de parcă ai fi atins-o cu interiorul, fă-o de parcă ai fi pe cale să faci un dribling cu exteriorul piciorului. Apoi, ghidează-ți piciorul pe poteca din jurul mingii și ia-o în direcția opusă. Ca și în cazul pedalării, jucătorul poate evolua pentru a realiza foarfece duble sau triple.
Lovitură falsă
Lovitura falsă este exact cum sună. Atacatorul va da cu piciorul sau va trece mingea, îl va privi și va lua poziția celui care va da cu piciorul. Apoi, jucătorul ia piciorul la pământ în loc să lovească mingea, determinând adversarul să încarce, să sară sau să stea nemișcat. În acel moment, atacatorul își folosește schimbarea de ritm pentru a dribla și a urma mișcarea.
Rulați lateral
Rularea laterală este o mișcare care folosește fundul piciorului. Când un jucător driblează, mingea este întotdeauna pe unul dintre picioare și aceasta este o mișcare bună pentru a trece mingea la celălalt picior. Așezați piciorul deasupra mingii și rotiți-l. Apoi, controlează-l cu celălalt picior și urmărește jocul.
Cryuff
Numit de faimoasa legendă olandeză a fotbalului Johan Cruyff, cruyff este versiunea pasului din spate în fotbal. Cu un cruyff, jucătorul lovește pur și simplu mingea în spatele piciorului opus, cu interiorul piciorului. Cu un cruyff poți lovi puternic mingea; poate fi o dribling, o pasă sau o lovitură.
Elastic
O mișcare folosită adesea de starul de fotbal brazilian Ronaldinho, mișcarea elastică poate încurca picioarele adversarului; lăsând loc atacatorului. Jucătorul pur și simplu atinge mingea cu interiorul piciorului și apoi o ia imediat în cealaltă direcție cu exteriorul piciorului. Mingea se va deplasa repede înainte și înapoi.
Frână
Bordura este o modalitate de a îngheța un adversar. Folosind oricare dintre cele patru suprafețe ale piciorului, de sus, interior, exterior și jos, jucătorul care atacă oprește pur și simplu mingea complet în corpul său. Apoi, cu o atingere rapidă și neașteptată, jucătorul continuă din nou cu dribling rapid. Cu o frână, atacatorul trebuie să efectueze mișcarea cu tot corpul și nu doar cu picioarele.
Cârlig
Cu mișcarea cârligului, adversarul tăie pur și simplu mingea în cealaltă direcție cu un pas rapid. Trucul cu cârligul este să-l faci cu viteză, cu interiorul sau exteriorul piciorului. Traiectoria mingii cu cârligul trebuie să includă o curbă ascuțită. Cârligul poate fi folosit pentru a roti sau a schimba direcția.
Trageți și rotiți
Cunoscută și sub numele de „Maradona”, denumită de legenda fotbalului argentinian, mișcarea îl obligă pe jucător să facă o mișcare de rotație completă cu mingea. Atacatorul începe să dribleze, apoi lovește mingea cu fundul unui picior și apoi sare rapid cu celălalt. Sare și se învârte 180 de grade în aer și își așează celălalt picior deasupra mingii. Apoi trage mingea înapoi și se întoarce repede și urmărește mingea prin dribling.