Conţinut
A trăi cu o soție cu depresie cronică poate fi provocatoare din punct de vedere mental și emoțional. Bunăstarea personală, precum și unirea pot suferi. Depresia este o boală mentală diagnosticabilă și este listată în DSM-IV (Manualul de Diagnostic și Statistic al Tulburărilor Mentale). Se caracterizează prin diverse simptome, inclusiv modificări ale obiceiurilor alimentare, modificări ale tiparelor de somn, starea depresivă, gânduri suicidare, comportament necontrolat și retras. Chiar dacă trăirea cu un soț care suferă de depresie este întotdeauna dificilă, nu trebuie să fie tortură.
instrucțiuni de ghidare
-
Recunoașteți că depresia este o boală mintală de care suferă soția dvs. Soția ta nu este dușmanul în relația ta. Depresia este.
-
Continuați să vă sprijiniți soția, chiar și atunci când este dificil să trăiți cu ea. Încearcă să fii cât mai înțelept și mai imparțial posibil.
-
Lucrați în relația dvs. prin participarea la activități pe care le bucurați împreună, cum ar fi ieșirea la plimbare, participarea la o expoziție, ieșirea la cină, jocul sau vizitarea unui muzeu. Interacțiunea cu soțul / soția este cea mai bună metodă de a vă face pe voi doi mai aproape.
-
Sugerați-vă că soția dvs. solicită ajutor profesional. Depresia este rareori tratată cu succes fără ajutor profesional, de obicei incluzând terapia și medicamentele antidepresive.
-
Căutați sprijin pentru dvs. A trăi cu o femeie deprimată poate fi extrem de stresantă, deci căutați un sprijin de la prieteni, familie sau un consilier. Nu poți fi cu adevărat simpatic față de soțul tău, dacă nu ai grijă de tine.