Conţinut
- introducere
- Arsuri la stomac = Păr?
- Femeile gravide trebuie să mănânce pentru doi
- Este rău să devii prea gras?
- Nu pot face sex în timpul sarcinii?
- Forma de forma buricului indica sexul copilului
- Femeile gravide se simt mult mai obosite
- Este căldura mai mare în timpul sarcinii?
- Canjica și berea întunecată pentru a avea mai mult lapte?
- Lapte slab? minciună
- Este imposibil să ai o livrare normală după o operație cezariană?
introducere
Sarcina este o încântare. Este un moment magic când o femeie se gândește doar la copilul ei. Imaginați-vă cum va fi, gândiți-vă la viața care va câștiga un nou înțeles cu maternitatea. Dar nu numai lucrurile bune sunt făcute de sarcină. Și dacă greutățile greutății și a burții nu sunt suficiente, există întotdeauna cineva care să dea o opinie sau să spună că este sau nu rău și dăunător, pentru a spori și mai mult anxietatea naturală a acelei perioade. Pentru a nu fi nervos dincolo de cec, verificați miturile și adevărurile în această perioadă magică care se termină atât de repede.
Arsuri la stomac = Păr?
Bunicii, mamele și, probabil, prietenii și vecinii vor spune că dacă aveți multă arsuri în timpul sarcinii, înseamnă că bebelușul dvs. se va naște părul. Nu aveți arsuri la stomac? Ah, atunci el sau ea va fi chel. Informațiile transmise de la o generație la alta nu se reflectă în știință. Ce se întâmplă, în opinia medicilor, este că hormonii de sarcină fac femeia mai susceptibilă la arsuri și arsuri la stomac. Mulți, cu toate acestea, nu au simptomele. Dar dacă ai sau nu acest disconfort nu înseamnă că bebelușul va fi mai mult sau mai puțin păros.
Femeile gravide trebuie să mănânce pentru doi
Lie. Femeia însărcinată trebuie să aibă o dietă reglementată, cu proteine, carbohidrați, fibre. Oricum, participa la piramida alimentară în mod corespunzător. Și trebuie să beți multe lichide. Cu toate acestea, nu este necesar să mănânci pentru doi. Copilul dumneavoastră se va hrăni cu ce vă mâncați. La sfarsitul sarcinii, femeia va trebui sa inghita unele calorii in plus. Discutați cu medicul dumneavoastră, care vă va îndruma dacă este necesară o schimbare în dieta dumneavoastră. De asemenea, este important să controlați greutatea. Prezența excesului de greutate în timpul sarcinii poate provoca probleme pentru dumneavoastră și copilul dumneavoastră.
Este rău să devii prea gras?
Adevărul. Multe femei însărcinate cred că pentru că sunt în această stare, ei au carte blanche pentru a seduce la voia lor. La urma urmei, este singura data in viata pe care o veti face grasa si nimeni nu va critica, nu? Greșită. Excesul de greutate în timpul sarcinii poate avea consecințe rele pentru tine și copilul tău. O femeie care rămâne gravidă cu creșterea normală în greutate între 11 și 16 kg în timpul sarcinii. Femeile gravide care sunt supraponderale pot suferi în timpul sarcinii diabet zaharat și hipertensiune arterială, care poate provoca chiar și probleme la momentul livrării. Ai grija.
Nu pot face sex în timpul sarcinii?
Încă o serie: minciunile care ne spun în timpul sarcinii. Este întotdeauna important să rețineți că ceea ce este rău pentru dvs. în timpul sarcinii va fi informat de către medicul dumneavoastră. Dacă nu vă dă restricții, indiferent dacă este vorba de drumeții sau sex, luați-vă viața ca în mod normal. Desigur, veți avea mai multă grijă și un ritm mai ușor de viață. La urma urmei, acum îți pasă de tine și de copil. Dar nu renunțați la activitățile de zi cu zi, pur și simplu pentru că au spus că acest lucru sau că nu pot. Întotdeauna consultă ginecologul sau obstetricianul înainte de a decide.
Forma de forma buricului indica sexul copilului
Aceeași mamă și bunică care au spus că arsurile arse prea mult înseamnă că părul copilului a spus cu siguranță - sau va spune - că forma burta indică sexul copilului. Lie. Din nou, informațiile nu sunt susținute de știință. Ei spun că cel arătat indică faptul că veți avea un băiat, iar burta rotundă și largă este de fată. Ar putea fi până când "cronyism" funcționează. Dar cel mai precis este să faci ultrasunetele până în a cincea lună de sarcină. Medicul va putea vedea sexul copilului dvs. și va transmite informații exacte.
Femeile gravide se simt mult mai obosite
Adevărul. Activitatea corpului tau este mai mare. Există mai mult sânge care curge prin corpul vostru și tot ceea ce consumați se transformă în energie pentru dvs. și fiul sau fiica voastră. În acest fel, este comună, mai ales la începutul sarcinii, că simțiți o oboseală extremă. Deci nu-l abuza. Și dacă aveți ocazia de odihnă, odihniți-vă. Gândește-te la tine și la copil. După nașterea copilului, momentele de odihnă vor fi și mai rare.
Este căldura mai mare în timpul sarcinii?
Adevărul. Unul dintre hormonii de sarcină este progesteronul și crește temperatura corpului. Creșterea în greutate ajută, de asemenea, femeia gravidă să se simtă mai caldă. Purtați haine ușoare, activitate fizică moderată și odihnă. Cu căldură și excesul de greutate, puteți suferi și cu picioare și picioare umflate. La sfârșitul zilei, stați confortabil pe o canapea sau în pat și puneți picioarele în sus. Un scrumieră de picior se va descurca bine. Cereți soțului să încălzească apa, să se pună pe sare grosieră și câteva picături de ulei esențial de lavandă. Este garantată relaxarea.
Canjica și berea întunecată pentru a avea mai mult lapte?
Lie. O altă poveste a trecut de la mamă la fiică și nu are nici o bază științifică. Chiar și important pentru alăptarea bună este ca femeia să se hrănească bine și să bea multă apă. Alăptarea vă dă foame și sete. Produceți alimentele copilului dumneavoastră.Deci trebuie să te hrănești în mod corespunzător. De asemenea, este important să dormi când poți, să te odihnești bine. De asemenea, căutați un mediu liniștit pentru a alăpta, evitând întreruperile.
Lapte slab? minciună
O altă poveste care nu are o bază științifică, dar este propagată pe scară largă. Potrivit medicului pediatru Keiko Teruya, laptele mamei este bun pentru copilul ei. Fiecare femeie are lapte care satisface nevoile copilului ei. Acest lucru nu înseamnă că nu puteți avea probleme cu alăptarea. Unele femei au dificultăți în acest proces și unii copii nu știu cum să suge în mod corespunzător. Dar nu renunțați: solicitați ajutor într-o bancă de lapte, deoarece cu ajutorul și încurajarea veți putea alăpta copilul. Băncile de lapte sunt administrate de Ministerul Sănătății și sunt întotdeauna legate de spitalele de maternitate sau de spitalele pentru copii.
Este imposibil să ai o livrare normală după o operație cezariană?
Aveți deja un copil și sa născut dintr-o operație cezariană. Pregătește-te. Veți auzi în această a doua sarcină că, acum, când aveți o cicatrice în pântecele vostru, nu veți mai putea avea o naștere normală. Doctorii susțin, de asemenea, că aceasta este o minciună. Adevărul este că trebuie să așteptați o perioadă între o sarcină și o altă perioadă. Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru a afla când puteți rămâne gravidă, astfel încât să aveți o livrare normală. Cel mai important este să găsești un doctor în care ai încredere. În acest fel, puteți avea livrarea atât de visat.