Conţinut
- Cât timp trebuie să luați suplimente de proteine
- Cât de multă proteină trebuie consumată
- Când să începeți cu solide
Operația de by-pass bariatrică modifică rutina de digestie, ceea ce limitează capacitatea pacientului de a ingera alimente - provocând astfel scăderea în greutate. După intervenția chirurgicală, pacientul va trebui să mănânce o dietă limitată, care include administrarea suplimentelor de proteine până la trei săptămâni după operație. Suplimentele sunt ușor de digerat și ajută la repararea țesuturilor, potrivit Universității Duke.
Cât timp trebuie să luați suplimente de proteine
Primele câteva zile după intervenția chirurgicală vor implica consumul de lichide limpezi, potrivit Universității Duke. După ce pacientul părăsește spitalul (două până la trei zile după intervenția chirurgicală), se vor introduce suplimente de proteine. Pacientul va bea 60 ml din ele la fiecare 60 de minute (cu excepția cazurilor de somn). Dacă sunteți însetat și ați luat deja 60 ml de proteine lichide, puteți bea o gustare a unei băuturi fără calorii cu conținut scăzut de calorii.
Universitatea Duke recomanda ca pacientii cu bypass gastric sa consume suplimente de proteine in primele trei saptamani dupa operatie.
Cât de multă proteină trebuie consumată
Potrivit Universității Duke, pacienții care au suferit o intervenție chirurgicală bariatrică ar trebui să aleagă un supliment de proteine care să aibă 30 g sau mai puțin zahăr și un minim de 10 g de proteine (la 60 ml consumat). Dacă suplimentul este pulverizat, puteți adăuga lapte (în loc de apă) pentru a crește cantitatea de proteine din băutură
Când să începeți cu solide
La consultația de trei săptămâni după intervenția chirurgicală, medicul dumneavoastră va recomanda probabil reluarea substanțelor solide. Alegeți alimente bogate în proteine și cu conținut scăzut de grăsimi în calorii. La început, optează pentru alimente ușoare (cum ar fi fructele și legumele fierte), care sunt ușor de digerat. Consumați mici cantități de alimente pentru a evita apariția presiunii asupra crampe abdominale.
De asemenea, discutați cu medicul dumneavoastră despre aportul de vitamine. In timpul fazei proteice a dieta bypass gastric, Universitatea Duke explica faptul ca pacientii pot avea deficit de vitamina. Luarea unui multivitamină masticabilă (care este mai ușor pentru organismul să digere) ar trebui să rezolve această deficiență. Atunci când alegeți o vitamină, asigurați-vă că are 400 mcg de acid folic și 18 g de fier.