Cum să încheiați o relație atunci când aveți un copil

Autor: Bobbie Johnson
Data Creației: 9 Aprilie 2021
Data Actualizării: 18 Noiembrie 2024
Anonim
Cum să încheiați o relație atunci când aveți un copil - Articole
Cum să încheiați o relație atunci când aveți un copil - Articole

Conţinut

Terminarea unei relații poate fi foarte dificilă; punerea unui copil în mijlocul acestui proces poate fi și mai complicată. Când știți că nu mai este posibil să salvați o relație, cel mai bun lucru pe care îl puteți face este să îl încheiați într-un mod civilizat. Cu puțină răbdare și o mulțime de comunicare, voi doi puteți continua fără a vă distruge viața copilului.


instrucțiuni de ghidare

Încheiați o relație sănătoasă dacă aveți un copil (Goodshoot / Goodshoot / Getty Images)
  1. Organizați-vă gândurile înainte de a comunica cu partenerul dvs. Dacă sfârșitul este cu siguranță ceea ce trebuie să faceți, pregătiți-vă punctele cheie și spuneți ce aveți nevoie pentru a veni cu un rezultat final, care ar trebui să fie acțiuni respectuoase unul cu altul, în special în fața copilului dumneavoastră.

  2. Vorbiți fără ca copilul să fie în jur. Determinați unde veți locui împreună cu partenerul dvs. și cum veți împărți finanțele, cel puțin la începutul procesului. Scopul acestei discuții ar trebui să fie acela de a pune mai întâi nevoile copilului, în ciuda sentimentelor unuia pentru celălalt.

  3. Planificați orele de vizitare temporară în funcție de programul copilului dvs. Fiți receptivi dacă aveți nevoie să îl schimbați mai târziu. Odată ce ați stabilit o rutină care funcționează, păstrați-o în acest fel.


  4. Faceți planuri pentru un stil de viață nou, inclusiv vânzarea casei (dacă este necesar), realocarea finanțelor și căutarea unei bona pentru copilul dumneavoastră. Acordați-vă timp și timp separat partenerului dvs. pentru a putea efectua ajustările inițiale înainte de a schimba întreaga rutină. Faceți o tranziție lină, astfel încât viața copilului să nu fie afectată foarte mult.

  5. Discutați cu copilul despre schimbare utilizând o limbă potrivită vârstei sale. Explicați că acest lucru nu are nimic de-a face cu el și că copilul nu a făcut nimic greșit; În schimb, explicați-i despre orice aspecte pozitive. Explicați că tranziția poate fi dificilă la început și că poate să vă vorbească ori de câte ori aveți nevoie.

  6. Căutați ajutorul unui terapeut dacă copilul dvs. nu se află în primii ani de viață. Chiar dacă despartirea nu pare stresantă, copiii își pot zdrobi emoțiile de ani de zile. Lăsați copilul să vorbească cu un terapeut despre sentimentele lor. De asemenea, luați în considerare căutați consiliere profesională pentru dvs. și partenerul dvs., astfel încât să fiți mai bine pregătiți să vă îngrijiți copilul în timpul dificil.


avertisment

  • Evitați lupta în fața copilului. Copiii tind să repete exemplele părinților lor; Dacă sunteți trist, supărat și stresat, copilul dumneavoastră se va simți la fel. Cel mai bine este să fii optimist și să evidențiezi aspectele pozitive ale încheierii relației tale (mai mult timp singur cu copilul tău, de exemplu).