Conţinut
- Încercați să înțelegeți motivul furiei
- Care este partea dvs. de responsabilitate în această situație?
- Vorbind cu fiul tău
- Arătați respect
Furia este o emoție sănătoasă, deși felul în care fiica dvs. de zece ani își exprimă furia poate fi periculoasă. Părinții care au copii cu probleme de exprimare a furiei nu le pot ignora și încearcă adesea să găsească o soluție. Atunci când se ocupă de copiii în vârstă de zece ani cu probleme de control al furiei, primul pas este să priviți imaginea de ansamblu. Dacă doriți doar să vă corectați copilul în furie, există șanse mari ca eforturile voastre să fie în zadar și, eventual, să provoace mai multă furie.
Încercați să înțelegeți motivul furiei
Cât de des vorbesti de fapt cu copilul tau? Poți comunica eficient cu el? Copilul dumneavoastră are încredere în tine? Acestea sunt întrebări pe care părinții cu copii care au probleme de control al furiei ar trebui să se întrebe singuri. Dacă poți, și când e calm, vorbește cu copilul tău despre ce se întâmplă în viața lui. Întreabă-l dacă se întâmplă bine cu prietenii săi la școală, cum se simte în legătură cu poziția sa în echipa de fotbal sau în locul în care se află în familie. Acestea pot fi zone care provoacă o parte din furia voastră. Puneți-vă în pantofii copilului dvs. în timp ce vorbește despre ziua dvs. și încercați să recunoașteți fiecare moment de declanșare a furiei. Odată ce înțelegeți sursa mâniei copilului dvs., veți dezvolta empatie pentru el și situația sa particulară, ceea ce va duce la deschiderea spre găsirea unei soluții.
Care este partea dvs. de responsabilitate în această situație?
Părinții se uită adesea la comportamentul extrem al copiilor lor și doresc să îi ajute să le depășească, astfel încât să poată obține succesul. Sunt necesare abilități bune de comunicare, abilitatea de a reglementa emoțiile și aptitudinile sociale adecvate. Ca exemplu pentru copii, părinții sunt în mod constant vizionați și emulați. Copiii răspund adeseori la situații intense într-o manieră similară cu cea a părinților lor. Analizați propriul comportament și amintiți-vă, dacă sunteți părintele furios, nu este rău. Probabil că trebuie să înveți noi modalități de a rezolva propria dvs. furie pentru a vă ajuta copilul în mod mai adecvat.
Vorbind cu fiul tău
Spune că acel sentiment de furie nu este o problemă, ci un comportament agresiv, da. Recunoașteți-vă furia copilului la cuvintele lui, spunând lucruri precum: "Văd că sunteți foarte supărat. O să ascult dacă vrei să vorbești despre asta". Utilizați ascultarea reflectorizantă. Într-un ton calm, repetați copilului ceea ce a spus el, atunci el va ști că ascultați. Evitați corectarea sau disciplinarea în momente de furie intensă. Corectați și aplicați consecințele atunci când copilul se calmează. Aceasta va separa emoția de comportamentul care a cauzat consecința.
Arătați respect
Evitați să vorbiți cu voce tare cu copilul. Îngenunchează în jos și contactați-vă cu ochii sau stați alături de el și priviți în aceeași direcție. Respectul este important pe măsură ce predați tehnicilor sănătoase de gestionare a furiei copilului. Acest lucru va stimula stima ta de sine. Studiați-vă copilul, astfel încât să știți când atingerea poate fi liniștitoare. Există momente în care atingerea poate crește furia chiar mai mult și alteori este un declanșator pentru a face totul ordonat în siguranță. Acest lucru poate dura ceva timp pentru a învăța, dar beneficiile merită efortul. Evitați să vă exprimați emoțiile în tonul vocii și al expresiilor faciale, deoarece copilul va observa mesaje non-verbale, iar cuvintele nu vor însemna nimic.