Cum se utilizează semințele de in, în loc de orez, în comprese

Conţinut

instrucțiuni de ghidare
sfaturi
avertisment
Ce ai nevoie

Pungile de orez sunt utile în ameliorarea mușchilor obosiți sau inflamați. Pungile de țesut umplute cu orez păstrează căldura sau frigul și sunt folosite ca comprese care se formează în corp. Puteți folosi semințe de in, în loc de orez, pentru rezultate mai bune. Insectele de seminte de in, sunt mai mici decât bobul de orez, astfel încât punga se va potrivi mai bine corpului dvs. și, din cauza conținutului ridicat de oleaginoase a semințelor de in - 30 până la 40% - punga se va încălzi mai rapid și va retine caldura mai mult timp.

instrucțiuni de ghidare

Utilizați semințe de in, în loc de orez în comprese (Imagini Jupiterimages / Imagini Brand X / Getty Images)

Îndoiți materialul în jumătate și tăiați-l în forma pe care o doriți pentru pungă, astfel încât să aveți două bucăți identice de țesătură. Amintiți-vă să tăiați dimensiunea de 2 cm mai mare decât doriți produsul finit datorită unei cusături de 1 cm. Pungile de orez sunt de obicei dreptunghiulare, dar le puteți face în orice format, în funcție de partea corpului pe care intenționați să le utilizați. De exemplu, puteți face o formă curbată pentru gât, un dreptunghi mai lung pentru partea inferioară a spatelui sau o pătrată mică pentru încheietura mâinii.
Coaseți cele două bucăți de material împreună cu părțile drepte împreună, lăsând cel puțin o deschidere de 7 cm pentru a umple sacul mai târziu. Reglați mașina de cusut cu cusături înguste, astfel încât semințele mici de semințe de inon nu vor putea să scape între cusături. Rotiți sacul din partea dreaptă și călcați cusăturile.
Introduceți o pâlnie în deschiderea sacului. Se toarnă semințele de in, în pâlnie până când se umple jumătate din sac. Inul de semințe ar trebui să aibă o mulțime de spațiu pentru a se deplasa în interiorul sacului și se potrivesc în corpul dumneavoastră. Dacă sacul este prea plin, acesta va acționa mai mult ca o minge decât o pernă adaptabilă.
Îndoiți marginile deschiderii într-o tavă de 1 cm și țineți-o cu știfturi. Închideți geanta cu o cusătură aparentă. Pentru o finisare mai bună, puteți utiliza cusătura aparentă în toată punga, luând semințele de in, în afara căii pantofului când coaseți.
Încălziți sacul de flax în cuptorul cu microunde la fiecare 10 secunde. Aceasta diferă de pungile de orez, care pot fi încălzite timp de 2 până la 3 minute. Dar semințele de in, cu continutul ridicat de ulei, ar arde cu acest tratament. Verificați temperatura sacului după 10 secunde și încălziți-l timp de încă 10 secunde dacă nu este suficient de cald. Continuați să încălziți husă la fiecare 10 s până la atingerea temperaturii dorite. Dacă doriți ca punga să rețină frigul, puneți-o într-o pungă de plastic și apoi în congelator timp de aproximativ 15 minute înainte de ao folosi.