Conţinut
Excesul de mucus în nas este de obicei cauzat de infecție sau de un invadator patogen, creat ca răspuns la invazia germenilor. Unele medicamente sunt, de asemenea, responsabile pentru crearea mucusului, care se poate usca si forma coji, ceea ce face ca acesta sa fie neplăcut. Nu este nimic mai neplăcut decât o mucus uscat, care irită la prânz și la culcare. Pentru al elimina, preparați o soluție salină și o sufliți ușor prin nas.
instrucțiuni de ghidare
-
Deschideți un flacon cu soluție salină. Ele sunt disponibile în farmacii. Deschideți-l și utilizați un pipetă pentru a suga soluția.
-
Stați pe scaun și înclinați-vă capul înapoi. Dacă este necesar, utilizați o pernă pe spatele gâtului pentru al susține.
-
Scurgeți puțin o soluție salină în nară și respirați prin gură. Lăsați lichidul să elibereze mucusul uscat.
-
Luați un șervețel de hârtie sau un prosop și înclinați-vă capul în fața dvs. Lăsați soluția salină să se scurgă din cavitatea nazală. Suflați nasul pentru a îndepărta orice mucus comprimat și orice soluție salină reziduală. Așezați marginea exterioară a nasului cu un prosop, ușor când îndepărtați mucusul prin nară. Repetați procesul în celălalt nara.
sfaturi
- Utilizați un decongestionant pentru a ajuta la spălarea mucusului situat mai adânc în cavitatea nazală. Nu îl utilizați mai mult de trei zile, deoarece se știe că decongestionantul poate agrava producția de mucus.
Ce ai nevoie
- Soluție salină
- setter
- scaun
- Perna pentru gât