Cum de a reduce durerea cauzată de guta

Video: Acute Gout Treatment - How You Can Relieve the Sudden Onset of Pain (5 of 6)

Conţinut

instrucțiuni de ghidare
sfaturi
Ce ai nevoie

Amintiți-vă că gută este o condiție gravă care poate avea repercusiuni grave dacă nu este tratată corespunzător la timp. Doar ameliorarea durerii nu va vindeca boala care, atunci când nu este tratată corespunzător, poate provoca întreruperea ligamentelor și distrugerea articulațiilor din cauza cristalelor. Continuați să citiți pentru a afla cum să ușurați durerea asociată cu această afecțiune.

instrucțiuni de ghidare

Reduceți durerea cauzată de guta

Exercitați zilnic pentru a reduce durerea asociată cu guta. Asigurați-vă că exercitați articulațiile lângă picior și degetul mare, unde starea este cea mai frecventă. Aceasta menține fluidele în mișcare, făcând mai greu pentru acidul uric să se stabilească și să înceapă să formeze cristale.
Căutați ajutor medical în timpul unui focar de gută. Medicul dvs. vă poate ajuta să reduceți durerea pe care o simțiți. Acest lucru se poate face prin medicamente sau drenaj din zona în care excesul de lichid ocupă în articulația afectată. Numai un medic sau un alt profesionist din zonă, cum ar fi un asistent sau o asistentă medicală, poate face acest lucru, așa că faceți o programare cât mai curând posibil.
Bea multa apa in fiecare zi. Consumul a cel puțin opt cesti în fiecare zi va scade corpul de acid uric în sânge. În plus față de creșterea consumului de apă, alcoolul trebuie eliminat în totalitate din dieta dvs., în special în timpul unui atac de gută. Alcoolul, în special vinul și berea, împiedică rinichii să poată filtra acidul uric, care poate provoca un atac. Prin reducerea totală a consumului de alcool, veți facilita excreția acidului uric din organism.
Reduceți tensiunea arterială. Persoanele cu hipertensiune arterială cresc riscul simptomelor de guta care le afectează. Acești oameni susțin, de asemenea, riscul apariției focarului de guta în viitor.
Încercați remedii acasă pentru gută. Există mai multe lucruri care se pot face în timpul apariției unei afecțiuni pentru a ușura durerea. Aplicarea gheții în zonă - alternând cu o compresă caldă în cicluri de zece minute - poate ameliora durerea și umflarea.
Înfășurați zona afectată într-un prosop uscat și nu prea strâns. Acest lucru vă poate ajuta să reduceți durerea și să dormiți noaptea. Asigurați-vă că prosopul nu se strânge prea mult sau că va provoca mai multă durere.