Cum să purtați bandaje de gleznă

Autor: Virginia Floyd
Data Creației: 7 August 2021
Data Actualizării: 19 Aprilie 2024
Anonim
Sprained Ankle? How to Wrap Ankle Sprains - Correct
Video: Sprained Ankle? How to Wrap Ankle Sprains - Correct

Conţinut

Un bandaj este o bandă elastică utilizată în diverse tratamente medicale. Folosind-o, creșteți presiunea în țesătură sau împiedicați mișcarea mai multor elemente importante, cum ar fi bandaje adezive sau comprese fierbinți. Dacă aveți un genunchi răsturnat și trebuie să utilizați bandajul, așezarea acestuia va fi ușor.


instrucțiuni de ghidare

Bandajul este o modalitate simplă și eficientă de tratare a rănilor minore. (Hemera Technologies / PhotoObjects.net / Getty Images)
  1. Puneți bandajul pe mâna dreaptă și folosiți mâna stângă pentru a ține vârful acestuia pe vârful piciorului vânat.

  2. Împingeți-l de două ori pe picior, treceți peste dvs. și menținându-vă piciorul strâns.

  3. Continuați să înfășurați bandajul în picior, mergând spre gleznă. Încercați să lăsați călcâiul expus.

  4. Împingeți bandajul pe spatele gleznei, apoi pe partea superioară a piciorului. Re-înfășurați partea inferioară a piciorului și reveniți la spatele gleznei.

  5. Continuați rularea într-un format de 8 inch până când bandajul este terminat. Apoi terminați împachetarea în jurul gleznei și o parte din vițel.


  6. Strângeți bandajul cu un agrafă sau o bandă astfel încât să rămână în poziție.

sfaturi

  • Un bandaj poate fi grozav pentru leziuni minore sau tratamente temporare, dar ar trebui să vorbiți întotdeauna cu un medic pentru a vă asigura că acesta ia măsurile potrivite.