Cum se face un cadru motivațional

Video: Psiholog: Cum sa iti Controlezi Eficient Emotiile | 5 Metode

Conţinut

Materiale necesare
Pasul 1: Acoperiți cadrul
Pasul 2: Utilizați miniaturile pentru a adăuga o margine interioară
Pasul 3: Inspirați-vă
Pasul 4: Plasați materialele pe placă

Când vine vorba de atingerea obiectivelor, rămâneți concentrat, motivându-vă și evitând distragerile, poate fi adesea la fel de dificil ca și scopul în sine. Imaginile motivaționale reprezintă o modalitate ușoară, dar eficientă de a evita oboseala și de a-ți păstra obiectivele în minte. Continuați să citiți pentru a afla cum să faceți un cadru motivator frumos și să faceți un alt pas spre obiectivul dvs.!

Rămâneți axat pe obiectivele dvs. cu acest cadru motivațional simplu (Kaitlyn Mills)

Materiale necesare

Cadou de canvas sau plută în cadru
Iuta (sau țesătură la alegere), cu aproximativ 15 cm mai mare decât cadrul
Plăci de aur
superglue
Banda decorativă
Decupaje, citate și imagini pentru a fi adăugate în cadru

Simțiți-vă liber să fiti creativi cu materialele dvs. Posibilitățile sunt nesfârșite! (Kaitlyn Mills)

Pasul 1: Acoperiți cadrul

Plasați imaginea cu fața în jos pe materialul ales. Mergând de la colț la colț, pliați materialul din jurul cadrului, spre partea din spate a acestuia, creând o pliere simplă în fiecare colț. Atașați temporar țesătura la spatele cadrului cu bandă sau chingi. Apoi, utilizați foarfecele pentru a tăia excesul de țesătură din fiecare colț și lipiți permanent cu supercollage. Lăsați cleiul să se usuce complet.

Utilizați supercolle pentru a vă asigura că cadrul dvs. motivațional va rămâne acoperit (Kaitlyn Mills)

Pasul 2: Utilizați miniaturile pentru a adăuga o margine interioară

Când adezivul a fost complet uscat, rotiți cadrul astfel încât partea din față să fie orientată în sus. Folosind rama cadrului ca ghid, puneți pe ea un pixel auriu pentru a crea o margine interioară. Lăsați un spațiu uniform între un ciocan și altul.

Șuruburile de aur ține materialul mai bine la cadru și servesc, de asemenea, ca o margine decorativă (Kaitlyn Mills)

Pasul 3: Inspirați-vă

Acum vine distracția! Obțineți inspirație în legătură cu obiectivele dvs. de adăugare a cadrului. Faceți o grămadă cu decupaje, fotografii, imagini, desene și citate pentru a servi drept o hartă vizuală care va duce la obiectivul dvs. Nu vă fie frică să jucați cu diferite forme, modele și texturi în timp ce vă măriți stivă.

Utilizați imaginile pentru a crea o hartă vizuală pentru a vă ajuta să vă concentrați asupra obiectivului dvs. (Kaitlyn Mills)

Pasul 4: Plasați materialele pe placă

Utilizați clicurile de aur și panglica decorativă pentru a pune materialele pe care le-ați pus împreună în cadrul motivațional. Nu contează dacă imaginile dvs. reflectă un anumit rezultat sau servesc drept o sursă de inspirație generală pentru creativitatea de zi cu zi, se concentrează pe ceea ce vă place vizual și vă creați imaginea în consecință. Când sunteți mulțumit, închideți imaginea într-un loc remarcabil unde îl vedeți în timpul zilei. Amintiți-vă să actualizați imaginea pe măsură ce atingeți obiectivele sau îți îndepliniți visele. Cerul este limita!