Cum să sari pe un perete slab

Conţinut

• instrucțiuni de ghidare
• sfaturi
• avertisment

Dacă credeți în teoriile Parkour, sportul radical care se caracterizează prin atingerea unor puncte diferite cât mai repede posibil sau doar doriți să-i impresionați pe prietenii dvs., este suficient de ușor să învățați să sari pe un zid redus.

instrucțiuni de ghidare

Este destul de ușor să înveți cum să sari pe un perete slab. (Jupiterimages / Stockbyte / Getty Images)

1. Găsiți un perete și începeți să rulați lângă el.

2. Când viteza dvs. este optimă, plasați-vă mâna lângă partea de sus a peretelui.

3. Utilizați această mână pentru a vă sprijini și rotiți picioarele peste perete.

4. Terenul de pe partea cealaltă a peretelui și continuă să curgă.

5. Repetați pașii utilizând cealaltă mână, dar pe cealaltă parte a peretelui.

sfaturi

• Cu cât alergi mai repede, cu atât vei ajunge mai repede.

avertisment

• Această tehnică este ideală pentru pereți cu înălțime la nivelul șoldului.