Conţinut
- Instrument pentru masarea spatelui
- Înscrierea la școală
- Magnifiantă
- Monitor de ritm cardiac / contor de calorii
Cadouri care promovează un stil de viață sănătos și pozitiv pot ajuta femeile în vârstă să devină mai active și să le educe cum să conducă o viață sănătoasă pentru vârsta lor. Cadourile legate de sănătate pot oferi astfel sfaturi pentru o femeie de 80 de ani care să integreze practici mai sănătoase în viața ei, transformând un cadou într-un moment într-un cadou care durează mai mult și îmbunătățește calitatea de viață.
Instrument pentru masarea spatelui
O femeie în vârstă poate fi adesea predispusă la durere. Ajutați-i să-i elibereze durerile musculare și darul ei cu un alt nivel de relaxare pentru viața ta, cu un scaun de masaj sau cu masaj. Scaunele pentru scaune pot fi amplasate peste un mobilier deja existent și pot fi mutate ușor dintr-o cameră în alta, ceea ce poate face dispozitivul mai ușor de utilizat pentru destinatar. După o zi lungă de grădinărit, curățenie sau gătit sau pur și simplu pentru a ușura mușchii obosiți, o femeie o poate odihni înapoi pe scaunul de masaj și să fie răsfățată în confortul propriei case. Acest lucru vă poate ajuta să preveniți sau să limitați tensiunea musculară, îmbunătățind sănătatea și calitatea vieții.
Înscrierea la școală
Multe clase de sală de gimnastică se adresează în prezent persoanelor în vârstă. Cursurile de yoga, dansul cu impact scăzut și chiar cursurile de aerobic de lumină sunt făcute special pentru persoanele în vârstă ca modalitate de a socializa și de a promova un stil de viață sănătos chiar și la înălțimea anilor 80. O înscriere într-o sală de gimnastică sau o carte cadou pentru o sală de gimnastică nu numai că oferă dăruitorului ocazia de a-și exercita într-un mediu sigur și controlat, dar poate, de asemenea, să-și îmbunătățească stima de sine și viața socială.
Magnifiantă
Pe masura ce oamenii devin mai in varsta, simturile lor cum ar fi viziunea pot incepe sa dispara. Dacă vă căutați să citiți ziarul, să urmăriți televiziunea sau pur și simplu să faceți machiaj, vă puteți face să vă faceți rău. Faceți stilul de viață mai ușor și, în același timp, ajutați la prevenirea oboselii suplimentare a ochilor cu o lupă. Luptatorii pot fi achiziționați sub formă de foaie mare pentru citirea ziarului, deoarece puteți plasa lupa pe întreaga pagină la un moment dat. O oglindă iluminată care rămâne pe vestiar poate face din rutina zilnică a frumuseții o activitate mult mai ușoară pentru ochi. Oglinda va oferi o lumină și o mărire adecvată pentru a aplica make-up, creme de noapte și alte tratamente de înfrumusețare.
Monitor de ritm cardiac / contor de calorii
Încurajați exercițiile de mers simplu cu impact redus. Îmbunătățiți-vă experiența de exercițiu, oferindu-i femeii o modalitate de a urmări progresul acesteia cu ajutorul unui monitor de ritm cardiac / caloric. Dispozitivul este de obicei purtat pe încheietura mâinii sau pe braț și vă poate spune ce este ritmul cardiac și câte calorii ați ars. Aceasta poate fi o resursă motivantă pentru o femeie care trebuie să-și piardă excesul de greutate sau, de asemenea, un mijloc de a-și monitoriza progresul și ritmul cardiac, astfel încât ea să nu exagerăm și să știe când să se oprească să se odihnească. Dispozitivul nu numai că vă permite să urmăriți progresul exercițiului, dar este o modalitate de a vă asigura că îl exercitați în siguranță și în cadrul abilităților dumneavoastră.