Conţinut
Scopul curățării ficatului este eliminarea toxinelor și a calculilor biliari care pot împiedica organismul să digerizeze alimentele și să elimine corect deșeurile. Această curățare este o practică larg acceptată în medicina alternativă pentru a vă restabili corpul, pentru a crește nivelul de energie și a îmbunătăți concentrarea. Potrivit site-ului de respirație, curățarea ficatului constă în utilizarea uleiului de măsline și a sucului de lămâie și ar trebui să se facă de două ori pe an.
Este curățarea potrivită pentru dvs.?
Consultați medicul înainte de a începe orice tip de curățare, deoarece este posibil să aveți o problemă de sănătate care se poate înrăutăți și să fie periculoasă. Mulți medici, cum ar fi Michael Picco de la Clinica Mayo, avertizează cu privire la curățarea și dieta detoxifiere, spunând că anemia și scăderea zahărului din sânge sunt efecte secundare periculoase. Dacă sunteți suficient de sănătos pentru a vă curăța, va trebui să vă pregătiți corpul. Refacerea oricăror cavități din dinți și îndepărtarea umpluturilor de amalgam va reduce toxicitatea în gură și va ușura sarcina asupra ficatului. Acest lucru va fi benefic dacă puteți face acest lucru înainte de curățarea corpului.
Pregătirea pentru curățenie
Timp de trei zile înainte de curățare, beți un suc organic nepasteurizat de mere. Consumați numai alimente naturale și crude și mâncați cât mai puțină hrană solidă. Acest lucru va ajuta la netezirea tuturor pietrelor din vezica biliara si la reducerea volumului care trece prin intestine pentru a face detoxifierea mai eficienta.
Pentru curățenie, este mai bine să alegeți câteva zile când vă puteți relaxa și vă puteți odihni după procesul. Eliminarea toxinelor din organism va dura ceva timp și, până la finalizare, vă veți simți mai letargic și chiar ușor bolnav cu simptome asemănătoare gripei. Evitați să luați orice medicament decât dacă medicul vă cere acest lucru.
În ziua în care începeți curățarea, mâncați micul dejun cu fructe proaspete și un prânz ușor și gras. Cerealele din fructe reprezintă o bună opțiune pentru a crește consumul de fibre, ceea ce va ajuta la eliminarea deșeurilor și a pietrelor. Nu mâncați după ora 14:00. Utilizați o clismă înainte de ora 16:00 pentru a stimula intestinul.
procedură
Pentru curățare, amestecați 12 linguri de săruri de Epsom cu trei sferturi dintr-o ceașcă de ulei de măsline virgin rece. Adăugați un amestec de sare de lămâie proaspătă și o jumătate de cești de suc de grepfrut. Agitați bine și luați-l de patru ori pe zi. Consumați de mai multe ori înainte de culcare și din nou dimineața. Așteptați cu genunchii înălțați. A doua zi poate să aveți diaree. Ia o mulțime de odihnă.