Conţinut
Termenul "orteze" se referă la multe tipuri diferite de obiecte destinate să corecteze, să atenueze sau să ajusteze tulburările biomecanice ale piciorului. Puteți obține ortezi personalizate sau le puteți cumpăra la farmacie. Acestea variază de la protectorii călcâiului cu căptușeală până la tălpi ortopedice sau căptușite. Există o cerință necesară pe care trebuie să o angajați atunci când utilizați orteze, începând să le utilizați doar o oră pe zi și crescând treptat. Există mai multe lucruri pe care trebuie să le țineți cont atunci când utilizați orteze cu pantofi sociali.
instrucțiuni de ghidare
-
Alegeți un pantof social care este suficient de stabil pentru a sprijini piciorul și ortezele. Începeți prin a țineți spatele pantofului între cele două degete și stoarceți-l. Acesta este călcâiul. Dacă pantoful se îndoaie, nu este suficient de stabil.
-
Strângeți jumătatea tălpii pantofului. Această zonă ar trebui să fie fermă.Dacă nu este destul de ferm, se poate sparge sub greutatea piciorului și ortoticii dvs., provocând pronacerea piciorului în timp ce mergeți.
-
Rabatați talpa pantofului aproape de degete. Zona pantofului în care degetele trebuie să se îndoaie ușor.
Verifică pantoful social
-
Scoateți branțul care a venit cu încălțămintea dvs. socială.
-
Așezați ortopedicul pe călcâiul pantofului. Asigurați-vă că nu există spații.
-
Puneți o șosete pe pantof, cu îndoitura din interior. Piciorul tău ar trebui să se simtă absolut confortabil și să nu fie înghesuit.
-
Repetați pașii unu, doi și trei cu celălalt pantof. Testați-vă capacitatea de a merge pe pantofii dvs. Mersul ar trebui să fie complet confortabil.
Utilizați orteza
sfaturi
- Luați în considerare achiziționarea unui branț absolut plat pentru a înlocui cel care a intrat în pantof.
- Spațiile posibile între pantofi și ortezi sau orice durere sau disconfort atunci când le purtați sunt semne că ar trebui să luați în considerare cumpărarea ortezelor mai mici și personalizate pentru încălțămintea socială.
Ce ai nevoie
- orteze
- Pantofi casual