Conţinut
Boala Peryonie este o afectiune care provoaca o curba in penis, mai bine cunoscut sub numele de curbura a penisului. Barbatii diagnosticati cu boala lui Peryonie au de obicei dificultati de performanta; curbura poate împiedica erecțiile și poate interfera cu funcțiile normale ale penisului. Această condiție nu aduce numai schimbări fizice, ci și emoționale. Exercițiile pot oferi îmbunătățiri în funcție, încredere și stima de sine.
întindere
Exercițiile de întindere ale penisului ajută la ruperea plăcii țesutului cicatrician care se formează pe o parte, care contractează mușchii și creează curbura comună a acestei boli. Țesutul cicatrizat fibros se acumulează adesea sub suprafața pielii, provocând constricție și strângere, devenind foarte greu și inflexibil. Țineți penisul în jurul capului și scoateți penisul din corp. Acest exercițiu se realizează cu penisul flasc. Împingeți penisul în măsura în care este confortabil și până când puteți simți forța la baza sa. Împingeți-l pentru câteva minute în fiecare zi.
Jelq's Curve
Îndreptați curba penisului printr-un exercițiu comun, cunoscut sub numele de curba Jelq. Începeți exercițiul prin aplicarea unui strat subțire de lubrifiant pe penis și pe palmele mâinilor. Penisul ar trebui să fie parțial erect pentru acest exercițiu, dar nu pe deplin. Creați un simbol "OK" cu mâna dreaptă și "înmulțiți" încet penisul în direcția opusă curbei. Dacă penisul este curbat spre dreapta, veți "muls" în stânga și invers. Mâna stângă ar trebui să țină baza penisului. Deoarece mâna dreaptă se va obosi, schimba-ți mâinile și apoi "mulge" penisul cu mâna stângă, în timp ce mâna dreaptă ține baza acesteia. Ar trebui să-l înțelegi ferm prin "mulsul" cu degetul mare în jurul axei sale și prin aplicarea presiunii pe partea curbată pentru a ajuta la ruperea plăcii. Efectuați acest exercițiu zilnic, de la 5 la 10 minute la un moment dat.
Centru de fitness
Masați penisul în zona plăcii, unde se află contrastea. Masați această zonă ferm, încorporând exerciții de întindere în masaj pentru beneficii suplimentare. Spargerea stratului de placă este cheia pentru îndreptarea penisului, dar este nevoie de timp și de răbdare. Măriți presiunea în curbură în timpul masajului sau al întinderii. Un remediu natural care să însoțească masajul este de a folosi o lingură de ulei de măsline sau două lingurițe de miere, precum și lapte pentru rezultate optime. Îndepărtați-vă mâinile în amestec și masați suprafața penisului în timpul masajului.
