Conţinut
Dietul Almased este un regim bazat pe un supliment de proteine pentru scădere în greutate, dezvoltat în Germania de către compania Almased. Dieta este susținută de principiile științifice ale nutriției pentru a restabili echilibrul metabolismului și arde grăsimea, nu mușchii.
efecte
Compania Almased susține că oamenii pot pierde până la 6 kg de grăsime, nu musculare, în doar șase săptămâni, folosind suplimentul și regimul. Regimul implică curățarea atunci când se utilizează suplimentul lichid cu mese sănătoase și exerciții moderate. Dacă urmați obiceiurile sănătoase, băutura oferă proteine și substanțe nutritive esențiale pentru a satisface foamea, pentru a preveni pierderea mușchilor, pentru a susține energia și pentru a reechilibra metabolismul.
ingrediente
Suplimentul se face cu surse naturale de alimente, cum ar fi izolat de proteine din soia, praf de lapte de miere și de lapte degresat. Laptele degresat pastreaza grasimea si, din moment ce este fermentat, contine enzime valoroase care ajuta la digestia soiei. Probioticele ajută sistemul digestiv. Suplimentul este, de asemenea, fortificat cu vitamine și minerale pentru o alimentație bună, care funcționează ca înlocuitor de masă.
caracter
Programul începe cu două zile de fluid, în care băutura este consumată de trei ori pe zi. Treptat, alimentele sunt introduse în dietă în timp ce continuați să consumați băutura de trei ori pe zi. Programul afirmă că puteți pierde până la 6 lire sterline în șase săptămâni. Un studiu recomandă 26 de săptămâni de utilizare. Produsul este rezonabil ieftin în comparație cu alte suplimente de pulbere de proteine.
beneficii
Această dietă conține numai ingrediente naturale de înaltă calitate, care asigură toți aminoacizii esențiali și proteinele pe care organismul trebuie să le aibă pentru a-și pierde în greutate intensitatea, energia și rezistența. Almased are un indice glicemic scăzut de numai 26 (valori mai mici de 55 sunt considerate scăzute) și a fost deja testat clinic și este dovedit sigur pentru consumul de diabetici.
Cum funcționează
Cele mai multe diete se concentrează pe reducerea caloriilor, ceea ce poate lăsa organismul lipsit de multe substanțe nutritive esențiale și aminoacizi, ducând la pierderea mușchilor, mai degrabă decât la pierderea de grăsimi. Aceasta generează, de asemenea, efectul yo-yo. Când un mușchi este afectat, rata metabolismului scade. Mecanismul metabolismului depinde, de asemenea, de aminoacizi și de aceea trebuie să vă mențineți aportul zilnic de aminoacizi. Proteina pulverizată Almased, dacă este administrată de trei ori pe zi, menține metabolismul echilibrat.Acest lucru înseamnă că organismul transformă combustibilul în energie, astfel încât să nu vă fie foame sau obosit. Acest echilibru nu menține stocul de grăsimi și permite eliminarea acestuia fără pierderea mușchiului.
Experimente clinice
Există ample cercetări care susțin utilizarea suplimentului de proteine pentru a pierde în greutate. Cercetările independente din Germania susțin utilizarea lui Almased pentru a pierde în greutate, pe lângă faptul că dieta echilibrează metabolismul și zahărul din sânge pentru scăderea în greutate la diabetici de tip 2 (Kurt S. Zanker, J. Erxleben-Neis, G. Gottschalk, N. Schweig).