Conţinut
Contemplarea oglinzilor, cunoscută și sub numele de scrying, este un mod de comunicare cu spiritele care există de sute de ani. Se crede că această metodă a fost folosită de cel mai mare psihic dintre toți, Nostradamus însuși. Pur și simplu, este practica privirii în oglindă într-o stare complet relaxată. Acest lucru se poate face cu rezultate diferite, dar pentru a obține cele mai bune rezultate posibile, trebuie să fii pregătit și să ai mentalitatea potrivită.
Pasul 1
Așezați oglinda și un scaun sau un loc confortabil pe podea pentru a vă așeza. Așteptați până se întunecă înainte de a face acest lucru. Alegeți o cameră liniștită și folosiți un ventilator pentru a genera zgomot. Acest lucru va bloca orice zgomote exterioare distractive și vă va ajuta să intrați într-o stare meditativă relaxată.
Pasul 2
Plasați obiectele personale ale persoanei cu care doriți să luați contact în jurul dvs., la câțiva pași. Aprinde lumânarea și plasează-o în spatele tău, pentru a oferi lumină indirectă filtrată.
Pasul 3
Stați în tăcere și respirați profund. Înclină puțin oglinda, astfel încât să o poți privi fără să-ți vezi propria reflexie. Pot fi folosite și oglinzi negre speciale.
Pasul 4
Uită-te în oglindă când simți că începi să te relaxezi. Nu încercați să vă concentrați ochii pe nimic. Ar trebui să începeți să vedeți un efect de ceață în oglindă.
Pasul 5
Atingeți articolele din jurul vostru și continuați să căutați. Cu noroc, poți începe să vezi siluete, să auzi voci sau să încerci alte activități paranormale.