Conţinut
Există multe produse diferite pe piață astăzi care s-au dovedit a fi eficiente în iluminarea și luminarea pielii. Deși multe dintre ele vizează fața, există și alte modalități de a ușura întregul corp.
Pasul 1
Folosiți protecție solară zilnic pe întregul corp. Expunerea la soare este principala cauză a petelor solare, a pistruilor și a întunecării pielii. Aplicați un protector cu protecție împotriva razelor UVA și UVB. Nu uitați să îl aplicați pe tot corpul, inclusiv urechile, gâtul și picioarele. Dacă sunteți afară pentru perioade lungi de timp, ar trebui să o aplicați din nou periodic.
Pasul 2
Purtați o pălărie cu bor lat pentru o protecție suplimentară împotriva soarelui. Deși protectorul este esențial, niciunul nu oferă o protecție completă. Acest tip de pălărie va oferi o acoperire suplimentară împotriva razelor întunecate ale pielii.
Pasul 3
Acoperiți-vă corpul cu îmbrăcăminte de protecție împotriva soarelui, cum ar fi mâneci lungi și pantaloni, precum și pantofi.
Pasul 4
Folosiți o cremă de albire sau albire a pielii. Există multe versiuni disponibile la farmacii și la ghișeele cosmetice. Optează pentru unul dezvoltat pentru utilizare pe întregul corp. Cremele de albire a feței tind să vină în doze mai mici și mai scumpe.
Pasul 5
Discutați cu dermatologul despre cremele de albire mai intensive care necesită rețetă. Dacă el consideră că aceasta este o opțiune bună pentru tine, fii conștient de faptul că poate apărea o sensibilitate pe pielea ta când începi să o folosești.
Pasul 6
Luați în considerare cojile chimice, care s-au dovedit a albi pielea. Întrucât văd nivele diferite, ușoare, medii și profunde, ar trebui să întrebați medicul care este cel mai potrivit pentru dumneavoastră. Asigurați-vă că urmați instrucțiunile specifice referitoare la îngrijirea de sine înainte și după descuamarea corpului.
Pasul 7
Exfoliază-te regulat. Exfolierea ajută la eliminarea pielii moarte și superficiale și încurajează creșterea celor noi. Acest lucru va ajuta la apariția pielii mai deschise, deoarece cea mai întunecată și afectată de soare a fost îndepărtată. Încercați să vă exfoliați o dată sau de două ori pe săptămână folosind un burete.
Pasul 8
Utilizați zilnic loțiuni sau seruri care conțin vitamina C. S-a demonstrat că ușurează pielea atunci când este aplicat în mod regulat.