Conţinut
În general, suntem capabili să identificăm un fumător prin respirația lor. Nu numai fumatorii primesc respirație urâtă din tutun, dar fumatul provoacă gură uscată, ceea ce poate duce și la respirația urâtă. Fumatorii sunt expusi riscului de boala parodontala, spune Clinica Mayo, care este o alta cauza de respiratie urat mirositoare. Renunțarea la fumat este cea mai bună opțiune pentru a scăpa de respirația urâtă, dar puteți încerca și unele remedii care ajută la curățarea gurii și eliminarea mirosului.
instrucțiuni de ghidare
-
Guma de mestecat. Guma de mestecat vine în mai multe arome, cum ar fi scorțișoară și menta, astfel încât guma poate masca mirosul neplăcut. MedicineNet.com afirma ca guma de mestecat cauzeaza si producerea de saliva, care la randul ei spala bacteriile care pot provoca respiratia urat mirositoare.
-
Periați-vă dinții după fumat, dacă este posibil. Aceasta va elimina bacteriile și mirosurile din gură. Multe paste de dinți sunt create special pentru respirația urâtă.
-
Utilizați un antiseptic oral produs pentru respirația urât mirositoare. Clătiți gura după fumat pentru a elimina mirosul. Căutați un antiseptic oral care nu numai că se luptă cu respirația urât mirositoare, dar și ucide germenii care o provoacă.
-
Mască o crenguță de patrunjel. Această plante conține clorofilă, care ajută la împrospătarea respirației urât mirositoare. Pătrunjelul are și proprietăți antibacteriene. Poți să-l mesteci timp de cinci minute și apoi să înghiți sau să scuipi.
-
Utilizați clapeta pentru a vă împrospăta respirația. Periați gingiile și limba cu cuișoare praf. Catelul are proprietati antiseptice care pot reduce respiratia urat mirositoare. De asemenea, puteți mesteca un dinte de cățel după fiecare țigară.