Conţinut
Durerile cronice de spate sunt o problemă foarte frecventă în rândul persoanelor cu activități fizice variate. Termenul "cronic" descrie o condiție constantă sau recurentă de luni sau ani. Durerea cronică poate implica gâtul, zona lombară sau a pieptului unei persoane și poate schimba dramatic viața unei persoane. Acest lucru este valabil mai ales atunci când neuropatia este la baza durerii la nivelul coloanei vertebrale.
Descriere
În general, medicii descriu două tipuri de categorii de durere cronică: nocicepția și neuropatia. Aceleași grupuri se aplică durerilor de spate. În 2006, un sondaj a fost realizat de ziarul „Current Medical Research & Opinions”, care spunea că stimularea nociceptorilor specifici - sau a receptorilor de durere - cauzează nocicepția. Pe de altă parte, durerea care provine din neuropatie rezultă din leziuni sau boli ale nervului în sine. În neuropatie, nervii nu funcționează corect și nu mai pot procesa semnalele pe care le primesc.
Nervi spinali
Practic, nervii sunt un set de fibre axonice în formă de frânghie. Axonii sunt structuri tubulare lungi care transmit semnale către celulele nervoase. Medicul pentru sănătatea coloanei vertebrale, Peter Ullrich, spune că există 31 de perechi de nervi de-a lungul coloanei vertebrale, de la gât la lombar. Nervii părăsesc măduva spinării într-un punct numit rădăcină nervoasă și răspândesc terminații mici numite nervi periferici în diferite părți ale corpului. Oricare dintre cele 31 de perechi de nervi spinali poate fi afectată, provocând durere neuropatică.
Tipuri
Articolul din revista „Current Medical Research and Opinion” enumeră diferite tipuri de dureri cronice de spate datorate neuropatiei. De exemplu, se observă că leziunile din dendritele receptorilor de durere dintr-un disc vertebral degenerat duc la dureri neuropatice locale. Pe de altă parte, compresia rădăcinii nervoase provoacă durere mecanică neuropatică la rădăcină. Un al treilea tip, numit durere neuropatică inflamatorie, apare atunci când discurile degenerate răspândesc inflamația de-a lungul coloanei vertebrale. Inflamația este de obicei o reacție defensivă la sistemul imunitar al organismului atunci când întâmpină vânătăi, infecții sau iritații.
Cauze
„Baza patologică a bolii Robbins & Cotran” enumeră mai multe cauze posibile ale afectării temporare sau permanente a nervilor: inflamație, traume, toxine, tulburări metabolice, defecte genetice și tumori. Cu toate acestea, cea mai frecventă cauză identificată a durerii neuropatice este condițiile degenerative și compresia nervilor. Nervii spinali pot fi comprimați din cauza căderilor, herniilor, a discurilor rupte sau rupte, precum și a supraîncărcării în oase.
Aspecte clinice
Potrivit „Sănătății coloanei vertebrale”, pacienții descriu adesea durerea neuropatică la nivelul coloanei vertebrale ca fiind intensă, severă, profundă, arzătoare sau rece. Pe lângă senzația tipică de amorțeală persistentă, ziarul „Current Medical Research & Opinions” indică faptul că depresia și somnolența însoțesc adesea durerile cronice de spate. Un alt punct este faptul că un nerv afectat poate provoca radiații ale durerii neuropate către brațe, mâini, picioare și picioare. În cele din urmă, „Universul coloanei vertebrale” include alodinia și hiperalgezia ca factori particulari ai neuropatiei. În alodinie, stimulii zilnici nedureroși, cum ar fi atingerea fețelor de pernă sau lumina, ajung să provoace durere. La rândul său, hiperalgezia se referă la o sensibilitate în creștere la stimulii zilnici ai durerii.
Diagnostic și tratament
Procesul de diagnostic al durerii neuropatice cronice implică o examinare istorică și fizică a pacientului, precum și analize radiografice și teste nervoase. Succesul tratamentului depinde în mare măsură de diagnosticul bolii într-un stadiu incipient și de un control intens al durerii neuropatice, spune doctorul Steven Richeimer din Spine Universe. Tratamentul are de obicei mai multe opțiuni, inclusiv proceduri medicale, cum ar fi injecții cu steroizi și intervenții chirurgicale; terapii psihologice, precum schimbări de comportament și antrenament de relaxare; și reabilitare fizică. Spine Health recomandă în special programe de reabilitare a durerii prin exerciții directe și individualizate pentru a reduce frecvența, intensitatea și durata episoadelor de durere cronică.
Prevenirea
Vânătăile, bătrânețea, sănătatea generală și obiceiurile zilnice influențează riscul de a dezvolta dureri cronice de spate. În timp ce exercițiile fizice ajută la îmbunătățirea și menținerea unei stări de sănătate bune, efectuarea necorespunzătoare sau utilizarea unor metode ineficiente vă pot tensiona coloana vertebrală și vă pot crește riscul de durere. Utilizarea tehnicilor adecvate și de protecție este esențială atunci când se desfășoară activități cu impact ridicat. Pentru a preveni durerile de spate, „eMedicine Health” recomandă activități cu impact redus, precum înotul, mersul pe jos și mersul cu bicicleta.