Conţinut
Terapiile cu răceli ușurează durerea care poate apărea din sport, exerciții și proceduri medicale. Spurturile musculare, răsucirea ligamentelor și vânătăile de toate tipurile necesită, de asemenea, aplicarea compreselor reci pentru a reduce umflarea. Puteți cumpăra buzunare termice gel reutilizabile în farmacii, dar le puteți face și în casa dvs. Păstrați o pungă de gel rece în congelator pentru ao face gata de utilizare în orice moment.
instrucțiuni de ghidare
-
Se toarnă apa și alcoolul în punga de plastic. Apoi închideți-o.
-
Agitați ușor sacul de plastic pentru a amesteca lichidele.
-
Puneți acest pachet într-unul egal și închideți-l și el.
-
Puneți totul în congelator și lăsați-l acolo cel puțin o oră. Amestecul de apă și alcool se va răci pentru a forma o masă flexibilă.
-
Împingeți sacul cu gel termic într-un prosop sau pe o cârpă înainte de al plasa pe partea rănită. Nu lăsați-o numai într-o parte a corpului pentru alte 20 de minute pentru ca pielea să nu înghețe.
Ce ai nevoie
- 2 cesti de apa
- 1 cană de alcool izopropilic
- 2 pungi de plastic cu blocare pentru înghețarea alimentelor