Conţinut
Mulți seniori au nevoie de ajutor pentru ADL-uri sau „Activități de viață zilnică”. Pot suferi de boli cronice, cum ar fi artrita, care îngreunează mersul sau ținerea lucrurilor. Dacă acesta este cazul, există multe opțiuni pentru a ajuta aceste persoane. Pot fi utile dispozitive auxiliare, cum ar fi bastoane, scaune cu rotile sau prelungitoare. Prietenii sau membrii familiei pot ajuta persoanele în vârstă să finalizeze activități pe care le găsesc dificile, cum ar fi îmbrăcarea sau scăldatul. Sau persoanele în vârstă pot participa la terapie fizică sau ocupațională pentru a crește aceste abilități.
mersul pe jos
Mersul pe jos sau deplasarea independentă este unul dintre principalele tipuri de ADL și o zonă comună de handicap pentru persoanele în vârstă. Mersul independent nu înseamnă doar mersul cu picioarele - acest lucru se poate referi și la utilizarea de dispozitive auxiliare, cum ar fi scaune cu rotile, plimbări, bastoane sau plimbări cu roți pentru a vă deplasa. În timp ce persoana în vârstă nu are nevoie de ajutorul unei terțe părți (nu de dispozitive de calitate), este considerat un mers independent.
Îngrijire auto
Îngrijirea individuală compromite multe abilități cruciale ale activităților de zi cu zi. Acestea includ scăldatul, îndeplinirea altor nevoi de igienă personală, îmbrăcarea, dezbrăcarea, mișcarea (urcarea și ieșirea din pat și ridicarea și coborârea pe scaune), mâncarea, nevoile personale (folosirea băii) și chiar organizați și luați medicamente la momentele adecvate. Fără capacitatea de a îndeplini aceste nevoi individuale, persoanele în vârstă sunt expuse riscului de căderi, infecții, tulburări digestive, malnutriție, deshidratare, ulcere de decubit și necesitatea unor medicamente neexploatate. Împreună cu mersul pe jos și alte abilități, îngrijirea individuală compromite activitățile zilnice „de bază”.
Activități domestice
Activitățile gospodăriei și alte abilități care se ocupă de lucruri în afara corpului individului sunt considerate activități „instrumentale”. Activitățile gospodăriei includ efectuarea de treburi în jurul casei, asigurarea faptului că casa este curată și pregătirea meselor. Serviciile gospodinei pot fi uneori limitate la persoanele în vârstă care, deși pot avea grijă de corpul lor, au probleme cu treburile casnice. Câteva ore pe săptămână pot fi acoperite de asigurări regulate pentru persoanele în vârstă, cum ar fi îngrijirea medicală și medicamente - dar depinde de acoperirea asigurării și de nevoile individului.
Alții
Alte ADL instrumentale includ gestionarea banilor, consultații medicale, conducerea (dacă este cazul), cumpărături, preluarea mesajelor și utilizarea dispozitivelor de comunicații, cum ar fi un telefon. Dacă îngrijitorii au grijă de alte persoane, cum ar fi nepoții, soția sau animalele de companie, acesta este, de asemenea, un ADL. Mulți vârstnici au nevoie de ajutor în alegerea și gestionarea propriilor îngrijitori - sarcini care pot reveni familiei, prietenilor sau asistenților sociali. Persoanele vârstnice cu probleme cognitive, cum ar fi boala Alzheimer sau alte forme de demență, au adesea probleme cu aceste sarcini. Este posibil să uite sau să nu îndeplinească sarcini pe care le-au îndeplinit independent de ani de zile.