Conţinut
Moartea unui soț este una dintre cele mai dureroase experiențe ale vieții. O femeie care a devenit recent o văduvă, și-a pierdut un prieten, o companie, un iubit și poate și pe altcineva care o sprijinea. Dacă vă întrebați ce să faceți pentru cineva care și-a pierdut soțul - fie că este prieten, coleg, rudă sau vecin - există multe modalități de a vă ajuta.
instrucțiuni de ghidare
-
Oferiți pur și simplu să ascultați. Dulceața poate fi exprimată în mai multe moduri: împărtășirea amintirilor, reflectarea calităților deosebite ale celui iubit, recurgerea la credințele religioase și spirituale sau vorbirea despre modul în care viața este acum diferită. Puteți să o susțineți din oricare dintre aceste forme de doliu doar prin a fi prezenți fără nici o judecată.
-
Oferiți-vă să vă ajute cu sarcini și responsabilități practice. A face cina, a sta cu copiii într-o zi sau de a face o altă sarcină, sunt toate modalitățile de a ajuta la reducerea stresului persoanei îndurerate. Pot exista nevoi legate de pierderea în sine: revendicarea beneficiilor, vânzarea casei sau organizarea vechilor bunuri reprezintă modalități de a vă arăta sprijinul. Dacă sunteți co-lucrător, încercați să oferiți ajutor pentru proiecte sau să îl înlocuiți atunci când are nevoie de o pauză.
-
Fiți prezenți în acord cu timpul. Durerea, de obicei, devine mai dificilă în săptămânile sau luni după moarte, când șocul inițial a trecut. Menționările minore ale sprijinului dvs. în această perioadă, cum ar fi felicitări, apeluri și prânz, pot aduce o mare diferență. Aniversarea de nuntă și zilele speciale (cum ar fi zilele de naștere) sunt momente în care prezența dumneavoastră poate fi deosebit de binevenită. Pentru colegii sau vecinii, o cartelă de birou sau o carte de grup de vecinătate poate, de asemenea, să vă ofere confort și să încurajeze persoanele rănite.