Conţinut
- Separarea anxietății
- Confruntarea cu anxietatea de separare
- Studenți mai în vârstă
- Se ocupă de anxietate
- sens
Prima zi de curs este o mare experiență pentru studenți, în special pentru cei mai tineri. Există mulți factori care contribuie la anxietatea primei zile, cum ar fi teama de a se separa de părinți sau de nervozitate cu privire la instalarea în mediul școlar. Copiii de toate vârstele sunt predispuși la anxietate, dar există lucruri pe care părinții le pot face pentru a le ajuta să o depășească.
Separarea anxietății
Anxietatea de separare este una dintre cele mai mari temeri pe care mulți tineri le au atunci când merg la școală cu normă întreagă, preșcolară sau clasa întâi. Copilul care își dă seama că nu vor avea părinții cu ei pe tot parcursul zilei simte de multe ori acest tip de anxietate, care poate duce la plâns, comportament rău și rezistență la separare. Ajutarea unui copil să facă față acestui sentiment poate fi dificilă.
Confruntarea cu anxietatea de separare
Anxietatea separării durează uneori mult mai mult decât prima zi a școlii. Cu toate acestea, prima zi este, de obicei, mai rea și va pregăti copilul în următoarele câteva zile. Păstrați calm și fiți pozitivi în ceea ce privește școala, nu tragând copilul să meargă. Dacă este posibil, vizitați instituția de mai multe ori înaintea primei zile și introduceți-l pe student la profesor sau la coleg de clasă astfel încât să aibă o față familiară.
Studenți mai în vârstă
Deși elevii mai în vârstă nu sunt atât de sensibili la anxietatea de separare, este foarte comună în prima zi a școlii printre studenții de toate vârstele. Revenirea la școală pentru un an nou, cu profesori noi, oameni noi și, uneori, chiar o școală nouă, dacă familia sa mutat, contribuie la această situație. Există lucruri pe care părinții și studenții le pot face pentru a depăși acest sentiment de nervozitate în prima zi.
Se ocupă de anxietate
Vorbind despre motivele elevului de a fi anxios, îl poate ajuta să depășească această teamă. Dacă este nervos să întâlnească noi profesori, vizitarea școlii pentru a le cunoaște mai devreme poate fi de ajutor. Amintiți elevilor că majoritatea celorlalți copii se confruntă cu aceeași anxietate. Încurajați-l să stea cu un prieten în autobuz și în sălile de clasă, astfel încât să nu fie singur în timpul zilei și poate cere ajutor dacă are nevoie.
sens
Anxietatea în prima zi a cursului este o parte naturală a procesului de a deveni independent de părinți în timp ce învățați să participați la cercul social al școlii. Echilibrarea tuturor schimbărilor pe care le aduce fiecare nou an școlar poate fi dificilă, mai ales dacă persoana este timidă. Ajutați studenții să își depășească temerile, încurajându-i să participe la activități extra-curriculare și discuții în clasă.