Conţinut
Cum să ameliorați durerea de dinți cu presopunctură. Presopunctura folosește o presiune ușoară, dar fermă de la mâini împotriva punctelor meridiane ale corpului pentru a calma durerea. Spre deosebire de acupunctură - care presupune introducerea acelor fine în meridiane și necesită mai multă pregătire -, un novice poate efectua de obicei presopunctură ori de câte ori durerea își arată ghearele. Și puține dureri sunt la fel de frustrante ca durerea de dinți.
Pasul 1
Aplicați simultan presiune pe ambele părți ale feței în zona chiar sub pomeți, direct sub pupile.
Pasul 2
Folosiți vârful degetelor pentru a aplica presiune între fălcile superioare și inferioare, asupra mușchiului chiar în fața urechilor. Dacă aveți probleme la localizarea acestui mușchi, strângeți dinții din spate și simțiți zona până când simțiți o proeminență - acesta este mușchiul țintă.
Pasul 3
Aplicați presiune pe suprafața exterioară a brațului superior, la câteva degete distanță de baza posterioară a mușchiului deltoid.
Pasul 4
Aduceți degetul mare și degetul arătător împreună și localizați mușchiul din mână care formează „rețeaua” dintre cele două. Localizați cea mai înaltă poziție în acest mușchi „de rețea”. Separați degetele și relaxați-vă mâna. Aplicați presiune în această zonă.