Conţinut
Refluxul laryngopharyngeal este un tip distructiv de reflux de acid care afectează faringe (gât), laringe și esofag. Această boală adesea nu are simptomele prezente în alte refluxuri, cum ar fi arsurile. Prin urmare, se mai numește și un reflux silențios. Pentru a face față bolii, trebuie să evitați daunele viitoare cauzate de acid și să vindecați deja acest lucru.
instrucțiuni de ghidare
-
Lasă obiceiurile rău deoparte. Nicotina și cofeina stimulează producerea de acid în stomac, provocând excesul său, care, la rândul său, poate provoca reflux. Alcoolul crește, de asemenea, acidul gastric, relaxând în același timp sfincterul care închide esofagul, permițând acidului să intre ușor.
-
Pierde greutate. Excesul de greutate pune presiune asupra stomacului, care comprimă acidul în esofag.
-
Modificați-vă dieta. Alimentele joacă un rol important în reflux. Alimente cum ar fi fructele citrice, roșiile și ciocolata cresc producția de acid în stomac. Carbohidrații complexi absorg acidul, făcându-i să fie cel mai bun tip de hrană pentru a reduce refluxul.
-
Modificați orele de alimentare. Mancati cinci sau sase mese mici pe zi in loc de trei mari. Cantități mici de alimente necesită mai puțin acid pentru digestie.
-
Luați inhibitori ai pompei de protoni. Aceste medicamente închid pompele de acid din stomac, împiedicându-le să provoace alte probleme. Deoarece aceste medicamente funcționează o perioadă lungă de timp, esofagul are timp să se recupereze. Medicii prescriu adesea acești inhibitori pentru a trata refluxul silențios, astfel încât acestea pot crește doza în tratamente mai agresive.