Conţinut
Majoritatea persoanelor care au ascuns spina bifida, forma mai puțin severă a sindromului și adesea inofensivă, rareori trebuie să facă orice tratament pentru a corecta defectele vertebrale. Numele în sine este o indicație a naturii non-disruptive a condiției. Translatând liber, "spina bifida occulta" înseamnă "coloana vertebrală cu fante ascunse". Majoritatea oamenilor care se nasc cu această condiție nu știu nici măcar că există și trăiește fără nici un semn sau simptom de poftă.
instrucțiuni de ghidare
-
Discutați cu medicul dumneavoastră. Majoritatea persoanelor cu spina bifida ascunsa nu au nevoie de tratament pentru aceasta forma a sindromului, potrivit Clinicii Mayo. Cu toate acestea, unii oameni încep să aibă probleme cu dureri de spate, intestin, vezică urinară sau chiar mobilitate, astfel încât poate fi necesar să discutați cu medicul dumneavoastră pentru a vedea dacă este necesar un tratament.
-
Protejați-vă spatele. Nimeni nu are o spate care este insensibil la rănire sau tensiune. Asigurați-vă că luați măsuri suplimentare de precauție cu coloana vertebrală, în special în activitățile care implică ridicarea sau îndoirea. Spina bifida ascunsă implică de obicei un defect al coloanei vertebrale lombare, regiunea spatelui care susține cea mai mare parte a greutății sale și este supusă stresului mecanic. Deoarece regiunea este cea mai vulnerabilă, ar trebui să o susțineți ori de câte ori este posibil, ca o formă de tratament preventiv.
-
Mențineți în formă. O altă îngrijire preventivă și tratamentul pentru sindrom implică menținerea potrivirii dieta și exercițiului fizic. Este deja cunoscut faptul că regiunea lombară este de obicei afectată de această afecțiune, astfel păstrarea greutății scăzute și a coloanei vertebrale vă ajută să vă asigurați că spatele rămâne flexibil și stresat inutil.
-
Dacă spina bifida ascunsă cauzează o mulțime de dureri, luați în considerare operația de eliberare a măduvei spinării, nu numai pentru tratarea, ameliorarea și prevenirea durerii, ci și pentru a vă asigura că mușchii spatelui inferior rămân puternici și mobilitatea rămâne completă .
-
Consultați un fizioterapeut. Dacă ați intervenit o intervenție chirurgicală pentru a trata durerea, probabil că aveți nevoie de ajutorul unui fizioterapeut pentru a întări coloana vertebrală după procedură. Acesta va oferi o serie de exerciții pentru a vă ajuta în recuperare.
sfaturi
- Potrivit Clinicii Cleveland, aproximativ 10% din oameni au această afecțiune și nu aflăm niciodată. Dacă nu provoacă probleme, probabil că nu va fi necesar un tratament, dar trebuie să discutați cu un medic înainte de a lua orice decizie.