Conţinut
- Dureri de cap
- Reducerea stresului
- Masaj oriental și sinuzită
- Alte stiluri de masaj
- Vorbește cu masseaua ta
Sinuzita este inflamația sinusurilor, care poate fi cauzată de un virus sau de o infecție bacteriană. Masajul standard occidental nu poate trata direct cauzele sinuzitei, dar poate ajuta la reducerea stresului și simptomelor bolii. Dacă sinuzita este asociată cu o răceală sau gripa, adresați-vă medicului dumneavoastră înainte de a primi un masaj. Nu trebuie să suferiți un masaj dacă aveți o boală transmisibilă deoarece poate contamina terapeutul de masaj și ceilalți clienți.
Dureri de cap
Sinusita poate fi însoțită de o durere de cap severă, iar masajul vizează reducerea simptomelor prin atingerea capului și a zonei scalpului. Maseria se va apropia de zona afectată cu mișcări blânde și comprimări pentru a ajuta la reducerea durerii de cap. Prinderea poate include cercuri moi pe frunte sau presiune pe zonele templelor.
Reducerea stresului
Clientul poate fi foarte stresat din cauza problemelor sinusale, astfel încât masseurul va căuta să promoveze relaxarea generală cu un tratament complet al corpului. Aceasta va include atingeri lungi, moi pe diferite zone ale corpului.
Masaj oriental și sinuzită
Stilurile orientale de masaj, cum ar fi Shiatsu, pot fi mai eficiente în tratarea sinuzitei. Aceste modalități de masaj urmăresc să echilibreze energia corpului prin mișcări lungi și să lucreze în punctele de presiune. O problemă asemănătoare sinuzitei este văzută ca o blocajare a fluxului de energie din corp și masseurul va încerca să-l restabilească cu mai multe metode. Există multe puncte de presiune în jurul sânilor pe care maserul le va stimula pentru a debloca energia.
Alte stiluri de masaj
Reflexologia funcționează la poalele clientului, unde fiecare zonă a tălpii este legată de o zonă a corpului. Dacă durerea de cap este destul de dureroasă pentru a avea pe cineva care lucrează direct pe fața ta, întreabă despre o sesiune de reflexologie. Maseratul poate lua în considerare și aromoterapia. O planta picant, cum ar fi eucalipt, poate ajuta la curățarea sânilor în timpul tratamentului.
Vorbește cu masseaua ta
Asigurați-vă că spuneți-vă masseurului dvs. despre starea dumneavoastră, astfel încât el poate proiecta sesiunea de masaj cu cele mai bune tehnici pentru a ajuta problema. Mulți terapeuți de masaj folosesc o capotă pe masa de masaj, ceea ce poate agrava simptomele. Dacă nu vă simțiți confortabil, puneți-vă capul în acest suport, lăsați-vă masseurul și vă va ajuta să găsiți o poziție confortabilă.